50米快速跑.ppt

50米快速跑 福州第十一中学 郭祥 一、指导思想 本课以 “健康第一、以人为本”为指导思想，根据八年级学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分 发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。 二、教材分析 跑是人类生活中最基本的活动技能。快速跑是一项培养中学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的快速反应和奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。 三、学情分析 本课的教学对象是八年级学生，全班共有52人学生（男28人、女24人）。他们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。50米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。 四、学习目标 根据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标： 1. 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。 2.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。 3.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质 五、教学重、难点 重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。 难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松 ，摆臂自然。 六、教学步骤 一、开始、准备部分 导入、热身、慢跑、原地徒手操 二、基本部分 快速反应练习 跑的专门性练习 50米快速跑练习 三、结束部分 集合、放松、讲评、宣布下节课内容要求、收还器材、 下课。 * *