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- 2017-08-10 发布于湖南
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1号人格——完美主义者
内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想。
有一种强迫性需要,只接受正确的事情。
做正确的事情。
在自身的高层道德和伦理观念上,拥有坚定的信仰。要做一个更好的人。要求自己在芸芸众生中,成为少数的、能做正确事情的人。
对于那些不符合正确标准的需要置之不理。
在思想上把自己同他人比较:“我比他们强还是差?”在意他人的批评:“他们在评判我吗?”
做决定时犹豫不决,害怕做出错误的决定。
不切实际的社会改良家。把自身需求未被满足而产生的怒气,转移到其他外在目标上。
发展出两个自己:一个事事操心的自己,住在家里;一个尽情玩乐的自己,出现在遥远的陌生地。
通过改正错误而获得关注,可能会导致超强的批评力量,或者意识到潜在的完美可能,变成事后诸葛亮,“想想看原本该是多么完美” 。
2号人格——给予者
争取得到他人支持,避免被他人反对。
对自己的重要性感到骄傲。“他们没有我不行”。
对自己能满足他人的需要感到骄傲。“我不需要任何人,但是他们都需要我。”
对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑。“我的每个朋友对我的看法都不同。”“哪一个我才是真正的我?”
对自己的需求感到困惑。“我能够变成你期望的样子,但我对你的真实感觉是什么呢?”
把性吸引力当成一种获得认可的保证。“我并不想和你发生关系,但我知道你很想。”
对“成功的男人”和
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