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咨询的特征有效目标的特征.doc
咨询的特征 有效目标的特征:
(1)属于心理学范畴。心理障碍、心理适应、心理发展等问题。
例如:考上名牌大学;忘记过去;选择什么样的朋友?买房?读研?
认知、情绪、行为、个性等方面为目标。
躯体疾病 心因?医学模式、心理学不同,心理问题药物化。
(2)、积极的。目标是积极的(内蒙古电台的心理咨询师)
(3)、具体化的。是双方努力实现的。”男人每一个好东西“每天洗 手100次
(4)、可行的。
(5)、可以评估的 (量表)
(6)、双方接受的。
(7)、多层次统一的。A只有一个;b、不单只一个;C、长、短、局部、个别、表面、暂时。
三)如何商定咨询目标
1、找主要问题 认知能力的局部、绕圈子。
2、确定从那入手。不止一个目标?
两种方法:先解决重要的 先易后难、先小后大。
3、双方商定: 需要求助者与咨询师的共同参与、共同配合
(四)咨询目标的整合
目标终极目标促进心理健康和发展,充分发挥潜能、人格完善、拥有健康快乐的生活。助人自助。
3、不同流派有不同的咨询目标
人本主义:自我实现
行为主义可观察的行为得到了改变
精神分析:将潜意识意识化,重组基本人格,帮助求助者重新体验早年经验,并处理压抑的冲突,做理智的觉察。
完形学派:帮助求助者觉察此时此刻的经验,激励他们承担责任,以内在的支持来对抗对外在的依赖。
理性情绪疗法:消除对人生的自我失败观,帮助他们更能容忍,更能过上有理性的生活。
交互分析学派:希望求助者能创作自由、策略自由,成为自主性的人,能选择,达到他们想要成为的人,帮助他们检验早年的决定,并能在觉察的基础上做新的决定。
现实治疗学派:强调引导求助者学习真实与负责任的行为,发展一种成功的统整感
相容、侧重、 宏观、微观……
(一)、划分阶段
建立关系、收集资料、澄清问题、确立目标、制定方案、实施行动、检查反馈、结束巩固。
1、诊断阶段:建立关系、收集资料、澄清问题、确立目标
助人的价值:倾听宣泄、获得尊重、信任和理解、得到安慰、问题澄清后踏实,(诊断、医生、心理咨询师区别)
2、咨询阶段: 核心、动机、目标方案商定实施,理论、技 术、技能、改变认知、行为……
3、巩固阶段:小结、作业、跟踪回访。
(二)、制定咨询方案
1、咨询目标
2、方法和技术心理学原理使用过程。
3、效果及评价手段
4、双方特定的责任、权利和义务。
5、次数与时间安排
每周1-2次 每次60分钟左右 创伤性90分钟左右 家庭90-120分钟
6、咨询费用
7、其他
简单一两次完成不必要签订书面书面方案
责任与义务
咨询师:
责任:道德、法律、法规
责任: 提供真实的相关资料
积极探索
完成商定作业
权利: 咨询师受训背景执业资格
具体方法过程和原理
选择咨询师
转介终止
知情、协商、选择
义务:遵守相关规定
执行方案
尊重咨询师、守时
求助者:
帮助解决心理问题
保密原则及其例外
权利:了解有关问题的资料
选择求助者
转介或终止
义务:介绍背景出示证件
遵守机构相关规定
执行方案
重求助者、守时
求助者,女性,22岁,大学生,由于认为自卑是由于父母婚姻导致的。在整容的问题上与父母存在矛盾,内心非常苦恼,情绪低落,失眠、前来进行咨询。
下面是双方商定咨询方案的片段:
咨询师:通过前期的交谈和心理测验等,我已经知道了你的问题及原因、程度等,现在咱们来谈谈咨询方案吧?
求助者:咨询方案?还要制定咨询方案?
咨询师:咨询方案就是咨询工作的计划,在咨询中咱们需要讨论咨询目标是什么?就是你希望咨询后要实现的目标,还要讨论用什么方法或技术解决问题,怎么样评估效果?什么时间咨询等等内容。
求助者:我明白了,我可能没有那么多的时间,反正您已经了解了我的问题,您就根据经验制定方案吧,我相信你,我遵照执行就可以了。
咨询师:这样做不恰当,咨询方案是需要咱们双方商定的,先商量再确定下来,而不是只由你或由我提出的,我提出的方案可能不是你想或是你愿意实现的。
求助者:我明白了,那咱们先商量什么?
咨询师:需要先商量咨询目标,咨询目标就是你愿意实现、我也愿意去帮你实现的目标。咨询目标是属于心理学范畴的、积极的、具体或量化的、可行并可以评估的。你来想达到什么咨询目标?
咨询师:现在咱们先讨论目标,
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