南阳市城区初中生睡眠时间现况调查.pdfVIP

· 4382 · 现代预防医学2o08年第35卷第22期 ModemPreventiveMedicine，2008，Vo1．35，NO．22 文章编号：1003—8507(2008}22—4382—02 中图分类号：IL338．63 文献标识码：B 儿【少卫生与妇幼保健】 南阳市城区初中生睡眠时问现况调查 罗晓帆 ，张玉超 ，李文梅 ，武砚 斐 摘要： [目的]了解南阳市城区初中生睡眠现状和影响睡眠的因素，为指导初中生科学睡眠提供参考依据。 [方 法 ]用多阶段分层抽样的方法抽取南阳市城区重点和普通初中各 l所6个班共364名学生进行集体问卷调查。 [结果 ]每 天睡眠不足 9h的学生 占95．3％，睡眠7h及 以下学生高达 24．2％，有近 44．5％的学生不知道 国家规定的睡眠时间， 21．7％的学生经常出现头疼、头晕、瞌睡、乏力等 日间动能障碍 。经描述性分析显示 ．影响城市初 中生睡眠不足的主要 相关因素依次有：作业太多64．0％、自己学习效率低41．8％、心理压力大影响睡眠37．9％。 [结论 ]南阳市城区初中生 睡眠时间严重不足，应通过家庭、学校、社会多方努力，采取综合措施 ，保证学生充足睡眠。 关键词 ：初中生；睡眠时间：因素分析 初 中生睡眠不足对学生本身造成不 良影响。不但会使身体 98．1％．男女比例为 ：1．304：1。 抵抗力下降，易发各种疾病 ，而且还会使学习时精神不集 中， 1_3 统计学分析 注意力下降，从而影响学习效果。长期睡眠不足，会引发心理 用 EpiData3．0软件建立数据库 ，用 SPSS进行 检验统 问题，对青少年的身心健康形成潜在威胁。近年来 由于普遍存 计分析。 在面临中考的压力 ，初中学生负荷过重成为普遍现象。为此 ， 我们于2006年 1O月～2007年 2月对南阳市城区初中学生进行 2 结果 了睡眠状况调查 ，以了解 目前他们的睡眠时间现状和影响因素。 2．1 中学生睡眠时间比较 调查显示 ，初中生每天睡眠时间达到国家规定要求9h及 1 对象与方法 以上 占4．7％ (17／364)，未达标 占95．3％ (347／346)；每天睡 1．1 对象 眠 7h及 以下学生高达 24．2％ (88／364)。经常 出现头疼 、头 采用多阶段抽样方法 ，以班级为单位 ，抽取南阳市重点和 晕 、瞌睡、乏力等 日问动能障碍现象达 21．2％ (77／346)。每 普通初 中各 1所 6个班级在校学生 364人 天睡眠时间 7h及以下学生男女分别为 23．8％ (49／206)和 l-2 方 法 24．7％ (38／158)，经统计分析 ，差异无统计学意义 ( =0．8429， 采用现况调查，参照 《中国青少年健康危险行为调查研究 P0．01)；每天睡眠时间 7h及以下学生学 习成绩优秀和中下 方案》制定的调查表 ，结合南阳市城区实际．自己制定了南阳 等分别为 22．5％ (20／89)和 21-3％ (68／275)，经统计分析 ， 市初 中生作息时间调查基本信息表 、调查学校抽样框架表和调 差异无统计学意义 (：=1．叭 ，P0．01)；每 天睡眠时间 7h 查班级抽样框架表及 《南 阳市城区初中生作息时间情况调查 问 及 以下学生家庭住宿和集 中住宿分别为 33．8％ (72／213)和 卷》，由南阳市疾病预防控制中心专家对调查人员进行培训后 ． 10．6％ (16／151)，差异有统计学意义 ( =28．31，P0．o1)； 由调查人员以班级为单位，利用早晚 自习课进行调查 ．学生匿 每天睡眠时间 7h及以下学生 1～3年级分别为 11．4％ (14／ 名填写 ，然后放入密闭的问卷回收箱