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《体育与健康》教学设计.doc
《体育与健康》
----五步拳的教学设计
授课教师:陈香
一、指导思想
根据国家体育健康标准的要求,以及中学生的生理和心理的特点,运用现代课堂教学的理论,充分展示武术的时尚性和健身性,从各个方面让学生感到武术的力与美的完美结合,培养学生参加武术活动的能力,吃苦耐劳、持之以恒的精神和学生勇于表现、善于表现、具有时代感的意识。
二、教材分析
武术作为一种民族的传统体育项目,受到学生的热情喜爱和追捧,学习五步拳为发扬武术兴趣、激发民族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定了基础,在练习中主要发展身体的柔韧性、灵活性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,进而养成经常运用套路来锻炼身体的好习惯,并且有意识的培养学生崇尚武德的精神,武德教育应该从“抱拳礼”开始。上下课要有礼;表演前后要由礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使得学生真正养成“以礼始,以礼终”良好行为习惯。
三、学情分析
现的中学生,他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富,在学习中表现出好奇、好新、好问,同时独性突出,大部分学生平衡能力和动手能力较强。逆反心理也较强,自我约束能力差学生身体素质差异也大,他们注意力集中时间短,且容易受外界影响等。因此、在实施体育教学中就应充分了解学生,尊重学生的实际,给学生更多地展示空间,还有、要应用多种教学方法来吸引学生,使他们在课堂上体会到学习的乐趣。体育教案-年级 初人数日期 2教 班级 周次 课次 内容
主题 重点 难点 学习
目标 部分 时间 教学内容 教与学的活动组织与队形 3 课堂常规1、整队、报告人数、师生问好。
2、宣布上课内容及要求?
1、教师指导:
2、教师检查,执行常规。
3、宣布上课内容,见习生。
4、引出本课的学习目标、内容及要求队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
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♀♀♀♀♀♀♀♀?????? △
?要求:快、齐、静 7?
热身游戏:小兔子蹦蹦跳
游戏方法:按照小组分成8个小组,每个小组在起跑线位置都有一个麻袋,当哨音一响,计时也开始,每组队员以双脚跳的方式开始向终点跳去,到达终点时跳回来然后把袋子传递给下一个同学,哪组计时最少,则获胜!
规则:不能不跳,不能没有达到终点线就折回,否则就取消资格
奖惩办法:获胜方,给予掌声鼓励,落后方则深蹲10个。 ?
?
教法:
讲解路线组织、引导学法:
学生老师跑
要求:
路线、速度、教法:
讲解示范学法:
学生跟练要求:动作有力、精神饱满、热身充分、避免受伤组织:队形: 20米
♀♀♀♀♀♀♀♀
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♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
???????
基本部分 30 一、教师导学
1、预备式:两脚并拢,双手握拳抱于腰间,拳面与小腹在同一个平面,双肘后顶,向左摆头,目视左前方。2、左弓步搂手冲拳左掌变拳收回腰间,拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步,右拳同时内旋击出,拳心向下,力达拳面。目视前方。3、弹踢冲拳:右拳外旋收回腰间,拳心向上。左拳拧旋击出,同时右脚向前弹出,脚面绷平,力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。4、马步架打:右脚前落成马步,左拳变掌向上撩架,右拳向前击出成平拳。眼看右方。教法:
讲解示范、教师学法:
学生要求:♀♀♀♀♀♀♀♀△
第二组
♀♀♀♀♀♀♀♀△
第三组
………
第八组
♀♀♀♀♀♀♀♀△
结束部分
5
1、放松练习2、课堂小结
3、宣布下课
4、师生再见教法:
讲解示范
学法:
按动作要领完成
要求:
积极参加队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
????? 场地器材 安全保障 1认真做准备活动2、安排好学生之间的间隔距离、站位、行进路线,预防伤害事故发生 教
学
反
思
5
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