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空椅疗法在中国文化背景中的功效机制及其应用 　　摘要：格式塔心理治疗中的空椅疗法在中国的文化背景中是较受欢迎和有效的一种方法。它适用于处理人际关系、当事人和自己的关系、当事人内在冲突选择问题。其作用和功效是在潜意识中发生的。这种发生过程是逐步改变当事人的意象来改变当事人的态度和行为。这一疗法的关键环节是潜意识氛围的营造，其营造方法主要是用形象生动性语言帮助当事人进入一个虚拟的空间；贴合当事人的感觉等待当事人的情绪发生自发性变化；适时进行认知诱导性干预促使意象改变。 　　关键词：格式塔心理治疗；空椅疗法；中国文化；潜意识 　　 　　中国文化中人际关系的表达常常是内敛的、含蓄的，这种内敛和含蓄会给人一种稳重、有教养的感觉。可是从另外一个方面来看，内敛和含蓄往往会带来表达的不足，这种表达的不足不仅会给沟通的双方造成理解上的障碍，使彼此之间容易产生误会；而且当个人面对自己的一些问题却缺乏倾诉的愿望和动力时，由问题引发的不良情绪缺乏宣泄途径从而造成精神的抑郁和焦虑。心理治疗要处理这样的问题，最佳的途径就是让当事人进入一个有人际关系的系统，在系统中促发当事人的表达并能听到对方的心声。可是当事人所发生的问题往往是过去空间中的事情，斗转星移、物是人非，与当事人发生联系的人根本没有条件重新回到当时的人际系统，而当事人的问题又必须解决，于是空椅疗法就成了这种文化背景中最受欢迎的心理治疗方法之一。 　　一、空椅疗法已知的功效 　　（一）空椅疗法内涵与功能 　　空椅疗法是由德裔美国心理学家皮尔斯（Fperls）创立的完形心理疗法中的一个重要的治疗技术。其主要方式是用空椅代表某个和当事人有关系的人或物放到为当事人创立的心理治疗空间，使之和当事人之间形成一种交流关系，从而达到呈现、转变、直至彻底改变当事人不良心理状态的目的。 　　（二）空椅疗法的适用范围 　　空椅疗法一般适用于倾诉情绪、处理内在纠结、调节人际关系等。当不良情绪积累严重又缺乏倾听者时，可以用空椅来充当倾听者，帮助当事人把心中郁积的不快倾诉出来。当事人在抉择取舍、出现内在冲突时，空椅可以成为当事人内心冲突物来帮助当事人澄清自己的意图。当事人和其他人之间的关系发生问题时，空椅可以替代对方和当事人进行交流，帮助当事人理解对方的心理和要求。 　　二、空椅疗法功效发挥的潜意识机制 　　空椅疗法是在人的潜意识层次发挥作用的，其基本原理是在人的潜意识层次中逐步改变当事人的意象，当潜意识中人的意象逐步改变时，人的情绪也逐步改变，从而会带动人的态度和行为随之改变。 　　（一）空椅疗法的功效作用发挥在潜意识层次 　　中国文化中的疏导和教育往往表现为说教，就是摆事实讲道理，一个说一个听，说者认为应该这样说，听者认为应该这样听。可是这里有一个“内在冲突”的问题。内在的问题在外面是无法解决的。 　　精神分析学告诉我们，人有时候理智上知道自己应该怎么做，可是内在似乎有一种情绪的力量在抗衡，即使理智逼着自己顺着“应该”的要求去做，常常要么提不起精神，要么行为被动拖沓，甚至会有种莫名其妙的怨恨或愤怒。这是因为意识状态服从的是“超我”的逻辑，而潜意识状态服从的是“本我”的欲望。当“本我”欲望在“超我”的限制范围内就可以满足时，个体内外是协调的而不是冲突的，人的行为就会顺着“超我”逻辑毫无阻力地、轻快地行动。当“本我”的欲望超出“超我”的逻辑限制范围时，“本我”和“超我”之间就会发生矛盾和冲突，这种冲突会表现为意识和潜意识的冲突，就是意识知道自己应该做什么，而内在潜意识似乎在发出阻止的信号。这时用空椅把当事人带入潜意识状态，在潜意识状态下化解当事人的内在冲突是一种最佳的方法。 　　例如，某服刑女青年，看到别人有家属来接见也很期盼妈妈来接见，可是等妈妈来了又不知道自己该说什么，甚至还感到对妈妈有愤怒的感觉，这时又很自责。因为过去的咨询中了解到，她在三岁时妈妈生了弟弟，由于家里还有个姐姐同时还有很多地要种，她就被托付给了单独生活的奶奶带。她带着强烈的分离感和被抛弃感来到奶奶的身边。奶奶本来和妈妈就有矛盾，所以在孩子的潜意识中也被传导了很多对妈妈的怨恨。由于奶奶和妈妈在教育孩子问题上的分歧以及日常的家庭经济问题，受奶奶的影响，她的父母在她初中时离异。到了高中二年级奶奶去世后父母又重新复婚。她把奶奶的去世归结为母亲的错，无法在家中生活，最后选择终止上学并到外地流浪。后因一系列的错误举动触犯法律被判刑入狱。经历一段时间的心理咨询，她对上述发生的很多事情有了比较清楚的认识，和妈妈之间的仇怨也有了很大程度的化解，对妈妈当时的选择和做法能够理解和接受，也自责曾经为了气妈妈而做了很多蠢事，并盼着能见到妈妈。可是妈妈来了又出现前面的状况，为什么会这样，她自己也说不清。笔者把椅子放在她面前，下面是一段空椅对话：