【009号作品】中大体育评分制度扫盲.pdfVIP

中山大学2012“你好，我的中大”迎新精华资料征集大赛作品--009号作品 中大体育评分制度扫盲 中大体育评分制度扫盲 大学的体育课明显跟中学的不一样，最大的不同大概就是要盖章。中学的体育课好像都 是期末考一些项目，怎么着都会让你过的。不过大学就不一样了„„ 中山大学前两年一共四个学期要上体育课（体育课只有大一和大二有，以后就没有体 育课了），一个学期一个学分。 （1）理论考试 每一学期都会有体育理论考试，但只有大一第一学期是以考选择题形式让你记住 体育相关信息，而之后的每一学期体育老师大多会采取写论文的方式考查，但还是要看老师 想你怎么做了 （2 ）盖章 中大实行盖章方式，每一学期需要集满20 个体育盖章，包括800、1000 米考试和仰卧 起坐、俯卧撑以及课外体育活动盖章。因此，在做好前面几项考试的同时，积极参与课外体 育比赛可以帮助你集满20 个章。这些章会算在你的体育分里面。 （3 ）选课 可以根据个人喜好选择你喜欢的运动，但由于在大二下学期之前，必须会游泳达标（游 过25 米），因此，在你不想在暑假或寒假学会游泳的话，在学校选游泳课是很好的选择。但 不能仅仅靠课上教学，你需要在课下多去游泳馆练习。 （4 ）长跑和仰卧起坐（或俯卧撑）是每学期体育课的必考项目 女生：800 米跑+仰卧起坐 —— 800 米跑3 分55 秒及格，仰卧起坐要一分 钟27 个以上及格，45 个满分 男生：1000 米跑+俯卧撑——1000 米跑3 分45 秒及格，俯卧撑一分钟36 个及 格，50 个满分 （5 ）关于游泳 A 、达标是25 米，游不过25 米的均不算会游，可以选择游泳的体育课 （中大规定中大 学生必须会游泳。。大一大二2 年间必须通过游泳达标赛。。） B 、原则上，游泳课是不分男女班的，只是由于女老师少，所以女生大多会选女老师， 结果会出现女老师的班大多是女生（我选的那个班只有4 个男生„„） C、游泳课会在陆地上运动几节课，因为会考虑游泳池里的水干不干净，天气怎样，太 冷的话就得在陆地上活动了，当然，会尽量在陆地上将游泳基本动作教会的。 D 、注意：最新消息，游泳如果在大二还没达标，则在其大二下学期的体育分中扣除20 分再重新考查，但及格分还是60 分，所以很容易挂的（如果你像我一样长跑和仰卧起坐（男 生是俯卧撑）不及格的话„„） E 、泳衣、泳帽、泳镜均得自己买，而且也要求进游泳馆必须带齐，不带泳帽不准下水， 女生可以再准备一条大浴巾 虽然一个学分不多，但是学校把它瓜分成了N 个部分。 首先是40 分的专项考试。学校有很多不同的课程可以选择，比如游泳、篮球和羽毛球 等。这一部分占总分100 里面的百分之四十，一般是任课老师根据学生的表现评分。 然后是10 分的仰卧起坐和10 分的八百米。特别说明一下，八百米女生不过四分二十三 1 中山大学四校区学生网络迎新工作联盟 荣誉出品 中山大学2012“你好，我的中大”迎新精华资料征集大赛作品--009号作品 中大体育评分制度扫盲 体育直接挂科来着 接着是 10 分的平时表现，这个一般不得罪老师什么的应该都是满分吧„ 还有 10 分是理论考试，第一个学期是全校统一发一张试卷考，我印象中都是选择题， 比较简单 ~~ 最后说说纠结的 20 分课外活动积分。盖章占体育期末总评的20 分。一个章一分。这 20 个章可以从很多方法中拿到。 1. 课外活动积分可以通过体育课上拿到，就是之前说的八百米和仰卧起坐，除了可 以在之前的两项十分的考试中拿分之外，还可以获得体育积分中的盖章。 2. 参加体育社团。一般参加体育社团有两种方法，一种是作为干事加入，加入之后 是要做一些事情的（不过据我的经验，大多数体育社团相比于其他社团还是很闲的），一般 一个学期可以拿到五个章，部长及以上就不止了。另外一种是作为会员加入，这个一般是要 交会费的，一般一个学期3 或者4 个章。 3. 还可以参加学院的院运会或学校举办的体育活动，当然还有很多体育社团会举办 比赛，参加了一般都是可以