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消化吸收好,健康又美丽.doc
消化吸收好,健康又美丽
图中曲线分别代表不同食物在消化道
中被消化的过程:
:
A B C D E
口腔 咽 胃 小肠 肛门
无机盐和酒精 少量的水
脂肪酸 氨基酸
葡萄糖
甘油
水 无机盐
少量的水、无机盐 部分维生素
营养物质在消化道内的吸收部位示意图
你一言,我一语
学生甲:同学们,吃饭时一定要细嚼慢咽,安静进食,进餐时间不能低于15分钟。这样不但会尝到“甜头”,而且避免食物误入气管,造成麻烦和危险的。
学生乙:看看小肠和胃的的负担有多重,消化、吸收一肩挑,本来正常工作就够繁重的,可有的同学还暴饮暴食,害的去医院打点滴。你不爱护它,谁来保护你的健康呢?
学生丙:一日三餐要吃好,不能忽略早餐,否则会造成肠道功能紊乱。
学生丁: 肠胃功能运作好,健康美丽伴你行!
......
胃
小肠
大肠
喝酒要适量,
可不要贪杯呀!
大家用淀粉做成的胶囊,我只能望囊兴叹了,压根不知道主人的“葫芦里究竟卖的什么药?”
我会变戏法,能让吃到嘴里的馒头越嚼越甜——我就是唾液!
打俺这儿路过的朋友,可千万不要三心二意,要是会厌软骨没关好门,掉到气管里,可就麻烦了。
所有的大分子有机物,来到我的地盘,一定让他们发生质的变化,是因为俺有三大法宝——胆汁、胰液和肠液。
脂肪
除了消化食物是我的强项外,吸收营养物质也是我的绝活——谁让咱有金刚钻呢——小肠绒毛面积大,细胞壁也薄,毛细血管又丰富,那累活就算咱小肠的吧。呵呵!
淀粉
蛋白质
养成定时排出废物的习惯,不然有害物质可能还会回来呢,也可能会造成便秘的。
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