第一章 讲叙人体经络养生文化.docVIP

讲叙人体经络养生文化 推拿是一种源远流长的古老医疗方法，他随着人类开始而发展，早在两千多年前的春秋战国时期，推拿就被广泛应用医疗实践。据《史记.翩鹊仓公列传》记载，当时的民间医生翩鹊运用按摩，针灸成功抢救尸厥病人，当时这位尸厥病人是诸侯国的太子，太子被救活非常感谢翩鹊。 　　几千年传为佳话，故天下尽以神医翩鹊为能生死人。在隋唐时期就设立有按摩科，按摩科属于皇家贵族人士特色诊疗机构，按摩专科医生，还把按摩医生分为按摩博士、按摩师和按摩工的等级，并且组成了教学系统，按摩博士在按摩师和按摩工的辅助下教按摩生“导引之法以除疾，损伤折跌者正之。”从这些来看按摩是在最早的医疗和教学系统。 　　按摩在治疗的范围内使用，可以在中医保健和养生上做吗？这是我们所用长远的的角度认真思考。保健按摩也可以做，现在普及到老百姓中，几乎谁都知道按摩。我见过的3岁小孩懂得按摩，我在诊所给她妈妈在做诊疗推拿按摩，她说：“妈妈，叔叔在给你做按摩”。我问；“小女孩什么叫按摩呀!”她就挥手画个小动作看起来有点像，感觉她做的蛮像的，这是随便摆小动作，看来按摩养生幸福全家。小女孩就不用再多提了，生活健康小智慧普及到大众健康和养生领域都是比较实用的。按摩可以分为以下作用： 　　1平衡阴阳，调节脏腑功能。 　　2.扶正祛邪，增强体质。 　　3.舒筋活络，解除疼痛。 　　4.活血化瘀，松动肌肉。 　　5.养生保健，缓解疲劳。 　　在学校学习的《推拿学》国家教材要求专业系统的理论知识，比如：按摩、针灸、火罐、刮痧、中药热敷、骨伤膏药、养生等传统特色医学。跟随原市中医院名老中医专家进修中医精髓，他是一位当地知名气功推拿大师、正骨疗法、祖传秘方、养生大师，气功推拿曾是民间的特色诊疗医学，现代很多人认为什么是精髓呢？我看过中里巴人的书，它的精髓应该是中医养生及推腹部上吧！ 　　说起养生有好多种：其中，就有一套运动养生、休闲养生、音乐养生等等。名师名医的精髓体现在临床上，他在骨伤科有一套专长治疗股骨头坏死和中风偏瘫的技术绝活。这个病好多人做手术，有的效果算可以，有的效果不明显反而会导致半边腿残废瘫痪。中医采用天然中草药和针灸的方式进行治疗效果很好，陈老也是用一种独特的养生方法。李师傅说：“有时独自一人到深山老林去采药，尤其是对中草药的鉴定很专长，还有中药的炮制怎么做！明白自我养生保健的方法，在七旬时得过一场怪病，最后诊断是肿瘤。 　　去好几家大医院，都说这个病不好治，陈老默默的静思，给自己应该放松一下，选择旅游调节心情状态，同李师傅到北京旅游一个星期，他说：“人活着一辈子就会有离开的一天，还念着众多医家所著《黄帝内经》的余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。”只有会养生的人可以活到一百岁以上。 　　北京回来时，到家之后，忽然想起一种治病的妙方，然后用此方把怪病治好了，然来妙方是祖传秘方的几味中草药组成方剂，当时，还是一个奇迹般的完全恢复。这种民间特效方法不在说了，前辈老中医都有他们的一技之长，也不乏正宗的民间中医绝学，不过，要补充一句好多民间中医特效技术已经流失了！ 　　虽然，大家都认为按摩很简单，真正把他做好是件不容易的事，我们在学习过程中有个链接颈肩背“一点就通”的重要穴位，可以治疗和保健颈椎病的养生穴，有的人肯定做“风池穴”和“风府穴，”的保健养生，其实，老师傅不点按这两个穴位，他和李老师点按“肩井穴”原因是什么呢？再给大家说一下：“肩井穴”拿棍一条，伸出手来举棍子在地，与肩一般高，肩上有窝凹就看出来“肩井穴”的作用，很自然找到此穴位的应用，朋友告诉你的好方法！手法点按“肩井穴”运行通达十二条经络，让你全身有舒适感。你的手法和方法是否到位，甚至手法一点经络信息传达到脚上都有感觉的信号，有朋友病人就反映过，不信感受一下！ 按摩推拿，治病的方法之一是特效手法点按人体经络穴位，读者若能熟读本书并能普及到社会大众化养生保健，那么，我们的社会健康指数会提高全民保健。促进社会健康产业发展先从自己做起，愿读者朋友早日领悟健康之道就从现在开始吧！ 按摩又称推拿，是中医的伤科治疗之一，常用于缓解肌肉关节疼痛，若配的适当，可以治内外妇儿等疾病。推拿除了舒缓肌肉促进血液循环，改善肌肤，肌肉营养，达到舒筋活络的效果及扩张血管，清除细胞死亡，提高疼痛的忍耐性还可以延年益寿。主要是手法使用正确，更可发挥调理的作用，调理五脏六腑对应十二经络，滋阴补阳强化关节促进骨骼修复的作用。 　　按摩是最简单、迅速的治疗法，其适用范围宽广，包括跌打损伤症骨伤科之类的，上班族压力综合症、美容院里做的银发族回春抗老，美女养颜保健按摩，还有小儿保健按摩推拿等。按摩着大多数以手掌和指力相对称均匀有力的操作，有的是用肘部按摩最好掌握技巧力度才能使用，一般不做推广。 　　根据身体所需要及疾病种类，以体表渗透到体内有发热度为准效果佳，