箱庭疗法缓解初中生考试焦虑的有效性.pdfVIP

　1186 心理科学　Psychological Science 　2006 ,29 (5) :1186 - 1189 箱庭疗法缓解初中生考试焦虑的有效性 1 ,3 2 2 ,3 陈顺森 　徐 　洁 　张日 ( 1漳州师范学院教育科学与技术系 ,漳州 ,363000) ( 2北京师范大学发展心理研究所 ,北京 ,100875) ( 3河北大学教育学院 ,保定 ,071002) 摘　要　以18 名考试焦虑初中生为被试 ,采用等组前后测设计 , 以考察箱庭疗法缓解考试焦虑的效果,并与放松训练进行比较。 结果表明 :箱庭疗法与放松训练一样能够有效地缓解初中生的考试焦虑情绪 ,但其干预效果的保持性要优于放松训练。 关键词 : 箱庭疗法　放松训练　考试焦虑　有效性 验克伦巴赫 α系数为 0. 854 ; 一个月后对 253 名被试进行重 1 　问题提出 测 ,重测信度为 0. 79 。 　　考试焦虑是中学生心理问题中最突出的问题之一 ,是个 2. 2. 2 　干预材料 体在考试准备、参加、反馈等阶段 ,对考试情境所产生的认知 箱庭疗法材料 　沙箱 5 个 ,规格均为 57 ×72 ×7 (cm) , 内 反应、生理唤醒和行为表现相互作用的、复杂的情绪反 侧底面与边框为蓝色。沙子为洁净的海滩沙。各类玩具模型 应[ 1 - 4 ] 。目前 ,对考试焦虑的干预治疗方法有很多 ,其中放松 共计 1329 个。由被试决定使用干沙箱或者湿沙箱 , 以及如何 训练是一种常用的情绪中心的考试焦虑干预技术。研究表 使用水。数码相机一部 ,用来拍摄箱庭作品 ;箱庭过程及内容 明 ,放松训练能有效缓解个体的状态考试焦虑 ,但没有良好的 记录表 ,用来简要记录箱庭作品创作过程及个体对作品的解 保持性 ,而对受无意识影响的特质考试焦虑作用不大 ,当个体 释。 重新处于考试等评价情境时 ,考试焦虑情绪依然被唤醒[ 1 ] 。 放松训练材料 　磁带播放机及班得瑞轻音乐 ,放松训练 箱庭疗法是一种融认知、情绪、行为于一体的综合的心理 时使用。 疗法[ 5 ] 。其治疗过程是在治疗者的陪伴下 ,来访者从玩具架 2. 3 　研究设计 上自由挑选玩具 ,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的 等组前后测实验设计。通过实验组与对照组、控制组比 一种心理疗法。在箱庭、玩具模型以及治疗者“母子一体性” 较 ,考察箱庭疗法对实验组成员考试焦虑有效性的干预效果。 态度与温暖的氛围支持下 ,来访者通过箱庭制作 ,释放出平时 2. 4 　研究程序 所压抑和累积的心理阴影和矛盾冲突 ,将情境引起的恐惧、不 2. 4. 1 　实验前阶段 安、担忧、焦虑等负面情绪表现出来 ,从而恢复自信 ,重新面对 分组 　将挑选出来的被试分成控制组、箱庭疗法组、放松