开封市中考满分作文-浅谈残疾人家庭体育保健.pdfVIP

浅谈残疾人家庭体育保健 口胡冠佩…赵放川陈琳丽Ⅲ ([11广西民族大学体育与健康科学学院广西·南宁530006； 【2】河南省洛阳市宜阳县实验高中河南·洛阳471600) 摘要：残疾人家庭体育保健是指残疾人根据自身特点采用科学的健身方法在家里进行的体育锻炼，并将医疗 保健和体育锻炼相结合，提高生活自理能力和促进身体健康。残疾人家庭体育保健要遵循科学健身、因人制宜、 运动适度和经济实用原则。可根据不同类型残疾人的生理特点，分别采取卧、坐、站三种主要的健身姿势，每种 姿势下又有不同的健身方法。健身时要注意安全、持之以恒。 关键词：残疾人家庭体育保健 中图分类号：C913 文献标识码：A 文章编号：1007-3973(2010)04-082·02 残疾人是社会的弱势群体，其健康问题日益成为社会关 1．4经济实用原则 注的焦点。资料显示：“我国残疾人参加体育锻炼的只占残疾 当前，比较普遍的情况是，“残疾人家庭收入低，贫困问题 人总数的25％，残疾人群众体育开展落后于正常人。彻