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猪肝泥的做法 2011-08-12 10:31出处：pcbaby作者：佚名责任编辑：周畅学(评论0条) 导读：猪肝泥的做法你知道吗？猪肝泥怎么做？猪肝泥的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做猪肝泥。关键词：小儿补维生素食谱?蒸?小吃的做法?猪肝的做法?宝宝食谱?8个月宝宝? ? 快讯： 食谱原料： 猪肝。 　　工艺做法：蒸。 　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 　　制作方法： 　　1、将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状; 　　2、将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成。 　　适合人群：8个月以上的宝宝 水果晚餐：菠萝双米粥 2011-08-12 10:32出处：pcbaby作者：佚名责任编辑：周畅学(评论0条) 导读：菠萝双米粥的做法你知道吗？菠萝双米粥怎么做？菠萝双米粥的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做菠萝双米粥。关键词：小儿补维生素食谱?煮?粥的做法?菠萝的做法?香米的做法?糯米的做法? ? 快讯： 小孩“袢舌”，何时“剪舌根”矫正好？ 　　食谱原料： 　　菠萝、香米、糯米。 点击图片进入下一页 　　工艺做法：煮。 　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、素菜;粥的做法。 　　制作方法： 　　1、将两种米淘洗干净，倒入砂锅中，加入大半锅水，盖上锅盖，大火煮开; 　　2、煮至沸腾时改最小火，用两支筷子这样架着锅盖闷煮，这样做既能保留大部份的蒸汽在锅内可以使粥快熟，又不至于让粥水扑出溅得到处都是，记得每间隔5分钟要打开锅盖，用汤勺铲动一下锅底，防止巴锅糊底; 　　3、煮约15-20分钟后，粥就变得很浓稠了，这时下入菠萝丁，加入2-3小勺糖，搅匀，再煮3-5分钟，即可关火，食用时盛入碗中即可。 　　适合人群：8个月以上的宝宝 　　健康提示： 　　菠是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。 每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8.5克，钙20毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.08毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，维生素c18毫克，灰分0.3克，另含多种有机酸及菠萝酶等。(图片来源于Pconline摄影部落) 推荐宝宝靓汤:培根土豆番茄汤 2011-08-08 09:47出处：pcbaby作者：佚名责任编辑：周畅学(评论0条) 导读：培根土豆番茄汤的做法你知道吗？培根土豆番茄汤怎么做？培根土豆番茄汤的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做培根土豆番茄汤。关键词：小儿补维生素食谱?煮?汤的做法?土豆的做法?培根的做法?番茄的做法? ? 　　食谱原料： 　　土豆、番茄、培根。 　　工艺做法：煮。 　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;汤的做法。 　　制作方法： 　　1、培根切小丁、香葱切葱花; 　　2、土豆去皮切片，用模具印成心形，余下的边边角角切成小丁; 　　3、番茄泡在热水里去皮后，切小块; 　　4、热油，先炒香培根，加入番茄炒出汁; 　　5、清水，倒入土豆丁、心形土豆片煮开，煮透，加盐、糖调味(记得加糖，不然会偏酸)，撒葱花即可。 　　适合人群：7个月以上的宝宝 　　健康提示： 　　土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现，在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长寿之乡里，人们的主食就是马铃薯。(图片来源于Pconline摄影部落) 素中之荤：番茄木耳花菜肉片 2011-08-12 10:30出处：pcbaby作者：佚名责任编辑：周畅学(评论0条) 导读：番茄木耳花菜肉片的做法你知道吗？番茄木耳花菜肉片怎么做？番茄木耳花菜肉片的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做番茄木耳花菜肉片。关键词：小儿补维生素食谱?炒?小吃的做法?菜花的做法?番茄的做法?木耳的做法? ? 快讯： 小孩“袢舌”，何时“剪舌根”矫正好？ 　　食谱原料： 　　菜花、番茄、木耳、猪肉。 　　工艺做法：炒。 　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 　　制作方法： 　　1、掰成小朵，瘦肉切片，木耳泡发去蒂洗净，西红柿切大块; 　　2、生抽、淀粉、盐、少许油上浆;一定热锅冷油，将肉片滑变色即取出; 　　3、柿煸炒出汤，放进菜花木耳，加少许水或高汤将花菜煮软后加