心灵悟语.docVIP

[心灵悟语] 【当你开始管理】哪怕只管理一个人,你应该具备哪些能力呢？第一,要有目标感。第二,要有商业意识,要清晰地知道投入产出比。第三,要专注,不要被机会冲了头脑。第四,要对数字敏感。第五,情商要高。第六,要善于学习和总结。第七,要学会协调资源。第八,从你管理的第一天起,就要学会培养人。 【管理大师吉姆?柯林斯：最重要的9种领导力】1、愿景比管控更重要；2、信念比指标更重要；3、人才比战略更重要；4、团队比个人更重要；5、授权比命令更重要；6、平等比权威更重要；7、均衡比魄力更重要；8、理智比激情更重要；9、真诚比体面更重要。 【六句进步话】1.永远别向任何人解释自己2.别让某人成为你生命的优先,当你只是他的一个选择时3.每早醒来有两个选择:继续做梦或起身追逐梦想4.别在喜悦时许下承诺,别在忧伤时做出回答,别在愤怒时下决定5.时间像流水,流逝便不再回,享受当下6.当你持续说这件事明天再做,你的明天就永远不会到来。 【管理好自己的情绪】：1、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。2、人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。3、我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。4、一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。 【幸福的四把钥匙】：1.感恩，学会欣赏、珍惜你已经拥有的。2.爱，包容接纳，无条件的爱。认真对待这个可以信任的世界。3.喜欢，欣喜，好奇的感觉，像孩子一样投入，我们的态度创造了我们的经验。4.慈悲，不是一般的同情怜悯，而是在自我的感受下，相互连接，尊重自然! 【管理感悟】1、每个人都有人格尊严，管理要从尊重人开始。2、每个人都有生存和发展欲望，管理要从满足欲望开始。3、每个人都有虚荣心理，管理要从引导入手以激发工作热情。4、每个人都渴望被认同，管理要给人以归属感。5、每个人都想出人头地，管理要给人以机会和平台。 【如何提高沟通技能】良好的沟通能提升工作效率，能让生活充满乐趣。相反沟通不擅长往往会导致时间的浪费，工作会议的无效性，矛盾的导火线，增加职场晋升的难度，目标很难实现。因此提高沟通技能，了解沟通规则是很有必要的！ [健康指南] 【老中医顺口溜】红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药；白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿；番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老；苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好；玉米抑制胆固醇，山楂降压抗衰老；花生降脂治贫血，健脑乌发吃核桃；芝麻润肤又乌黑，蜂蜜 益寿又润燥；依据情况选食疗，多样进食营养好。【九类健康绝配】1.绿茶 柠檬，保护心脏；2.锻炼 音乐，提升脑力；3.牛肉 胡萝卜，增强免疫力；4.力量训练 伸展运动，塑造体形；5.类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮；6.鸡蛋 橙汁，赶走疲劳；7.咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆；8.咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌；9.汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。11个便宜手段】1、不断认可；2、真诚赞美；3、荣誉和头衔；4、给予一对一的指导；5、领导角色和授权；6、团队集会；7、休假；8、主题竞赛；9、榜样；10、传递激情；11、零成本或低成本激励下属的成熟菜单。 [健康指南] 【盐的妙用】1.干牙刷上撒盐，刷牙可让牙齿变白。2.盐水漱口保健牙齿。3.喝1:100的盐水，可缓解咳嗽。4.烫伤处浸泡在盐水中或将盐水洒在上面，可以治烫伤。5.常用盐水洗头发，可去除头皮屑，可防止头发脱落。6.喝酒太多不适，可饮浓盐水催吐。7.唱歌前喝一些盐水，则可防止喉咙沙哑。【感到抵抗力下降，试着克服一下这些坏习惯！】破坏人体抵抗力的10种习惯：1．缺少友情。2．睡眠不足。3．消极悲观。4．夫妻间总是相互挖苦。5．不会解压。6．不随身带笔。7．不爱活动，总是坐着。8．朋友吸烟。9．频繁服用抗生素。10．不苟言笑。【夏天喝太多水，谨防水中毒！】专家介绍，人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，就会造成“水中毒”的病例。夏季饮水要讲究技巧：一是喝水要少量多次，每次100到200毫升为宜；二是要及时补充盐分，可适当喝点淡盐水；三是尽量少喝冰水 有人说，生命中有不可缺少的十度修炼：（1）忍得住孤独（2）耐得住寂寞（3）挺得住痛苦（4）顶得住压力（5）挡得住诱惑（6）经得起折腾（7）受得起打击（8）丢得起面子（9）担得起责任（10）提得起精神！ 下面为赠送的述职报告 不需要的可以编辑删除 述职报告 尊敬的各位领导，各位同仁： 大家好！本人被组织任聘为。。。。副校长已有五年，主抓德育教育工作，分管学校后勤、德育、艺体、安全、卫生、综合治理等工作。身为副校长，我努力学习党的教育方针，学习邓小平教育理论。用全新的教育教学理念武装自己，努力提高自身教育理论素养。我在党的组织生活中，学习党建理论；在政治学习中学习党的路线、