著名中医开预防“非典”药方 四条建议击中要害.docVIP

著名中医开预防“非典”药方 四条建议击中要害 窗体顶部 《北京娱乐信报》 作者：张迪 如何有效预防“非典型肺炎”成为近来市民热切关注的问题。昨天，北京中医药大学东直门医院教授姜良铎和周平安为市民预防非典型肺炎献“秘方”。专家指出，今年春季的非典型肺炎传染性强，毒力大，病情严重，病情发展迅速，终致呼吸衰竭，后果严重。中医诊断为温疫，多为热毒挟湿、气阴暴脱。由于此次非典型肺炎发病即热毒症状明显，大多有挟湿，同时可迅速损耗气阴。因此，在预防上，针对该病热毒重，来势猛，很快即损伤人体肺气和津液的特点，预防以清热解毒，芳香化湿辟秽，补气生津为法。 专家们采用辨证论治的原则，提出了一套有效预防呼吸道疾病、提高免疫力的处方：苍术12g藿香12g银花20g贯众12g黄芪15g沙参15g防风10g白术15g。 具体服用方法：此药采取一般中药煮制方法。体质较强的市民可以隔天吃1服 1服分早晚各1次 ，连续吃3服。体质稍弱的市民可以每天吃1服，连续吃7天。此药方适用于一般人群，小孩及孕妇应酌情减量。 专业人士还指出，吃板蓝根、熏醋对“非典”的预防效果不大，而在室内熏艾条、熏香 檀香、藏香等均可 等也可起到有效预防，插电的空气清洁片也能有效消灭病菌。此外，宠物有可能成为疾病传染源；居民楼要多给电梯间消毒、保持空气清新；使用中央空调的办公楼要更加注意保证空气流通。 窗体顶部 《北京青年报》 作者：于巍 中国中医研究院专家提醒非典预防药方不能滥用 最近，到药店走走就会发现，配中药的柜台前来抓药的市民比以前要多出不少。药店更是加班加点，从各地采买药材来满足大家的需要。预防“非典”的药方从1个增加到7个，每个都有不少市民追捧。不过专家提醒：预防也要对症，根据自己的状况选择药方才能真正起效，否则会成为一种浪费。 中国中医研究院研究员李维贤教授和张兆云教授在接受采访时表示，现在在药房里经常可以看到以讹传讹的事情。有的老太太拿着方子来抓药，上面写着麝香10克。先不说吃这么多麝香会不会管用，光买10克麝香得花多少钱百姓都不了解就要抓。药方上是黄芪10克，学校让孩子记药方，有的学生却写成了黄金10克。所以专家认为即使是抓预防药方，最好也要请医生帮着看看写得对不对、适不适合自己，免得好事变坏事，预防“非典”还没起效先因为吃药引起不适。 预防和治病都不能“一方打天下” 中医是非常个体化的一种治疗方法，在中医看来男女有别，老人小孩的虚处不同，就是每个人的体质也不一样。所以预防首先要看是哪里虚，“虚则补之，实则泻之”。要有针对性，否则本身不虚的也给补虚了。试图漫无目的地进补不能达到效果。就像吃饭解饿，可是本来不饿，吃多了反而会积食。 在中医的理论中没有万能的钥匙，最基本的观点是辨证施治，不同体质做不同分析。因人、因地、甚至因工作性质而定，不应该千人一面。就像天热也不能每人发几根冰棍儿解暑，都吃了肯定有人闹肚子，更不能治病却不见人。 像中医治感冒都要分四季，打个比方：冬天感冒可以给病人穿棉袄，可是三伏天就不好。冬天有冬天的药，夏天吃夏天的药，连春分和清明时吃的方子都不太一样。老人偏虚，而孩子通常都是纯阳之体，男性属于气分体质，女性则是血分体质，不能完全进行规范化的治疗。中医里热性病很多，在西医看来是感冒的，中医就有20多种热病与之对应。有的孩子经常感 冒，医院就会老当外感治，其实他可能是因为吃得太好，食火积在体内招致外感，如果不泄食火，感冒的病因就一直不能消除，所以预防和治病都要辨症，不能“一方打天下”。 舌苔白腻的人吃预防方比较对症 拿现在比较流行的几个预防方来看，舌苔白腻的人吃比较对症。不过黄芪是中医中最常用的治疮药，但是没有疮的人连吃5天以上可能就有人会出现不适。白术比较燥，用的时候要慎重。苍术、白术和藿香三味药对于有三叉神经痛的人不太适合，老人原来大便就困难的吃了含这些药的方子可能也会有反应。中医讲究的是个体论治，预防也应该是针对个体的，最好请中医做个必要的简单诊断，问问每天吃饭、排泄、睡觉的情况后再用药。 亚健康更易生病 中医讲究“五脏皆坚者无病，五脏皆脆者不离于病”，所以提高自身的抵抗力，再哪儿虚补哪儿才不会生病。现代人处于亚健康状态的比例很高，据调查显示，给自己当老板的人几乎都存在着慢性疲劳综合征。在外资企业工作的白领有90%处于亚健康状态。而上海中外合资企业中70%有亚健康症状。白领中多数是用脑过度，有的则是体力劳动过度。人的身体就像一盏灯，脑力和体力是两根芯，越烧油就用得越快，油尽灯枯。所以平时要注意保养自己，做到“饮食合适，起居有常”。再天然的饮料也不如水对人有好处。夏天开空调睡觉、大量吃冷饮，减肥，冬天穿裙子，经常喝醉等都是非常不利于身体健康的习惯。 从中医的节令看今年属于“鬼魅年”，意思就是天时到了可气温不够。人和天地环境的关系非常密切，天时变了，人