探讨主观幸福感和时间管理倾向的关系――对当代大学生的深度剖析.pdfVIP

青年文学家 探讨主观幸福感与时间管理倾向的关系 卢益飞 浙江师范大学 浙江 金华 321004 摘要: 大学生是社会中的重要群体，正处于人生发展的关键时期。大学生心理健康已成为社会关注的热点， 本文通过探讨大学生的时间管理倾向与主观幸福感的相关关系，以期对提高大学生的心理健康和主观幸福感 的水平起到一定的作用。 关键词: 主观幸福感 时间管理倾向 当代大学生 作者简介：卢益飞 女 1987.8生人，汉族 单位：浙江师范大学 [中图分类号]：G444 [文献标识码]：A [文章编号]：1002-2139(2010)-13-0174-02 作为21世纪文化新生代的当代大学生心中，幸福是一个充 父母与子女进行良性沟通，那么他们进入大学后对时间就有较 满神秘的概念，追求幸福是每个人的权利，幸福是人生的最终 为积极的态度和观念，能够较好地在行为上利用和运筹时间， 目的。近年来社会发生巨大的变化、中国教育体制不断深化改 对自己把握时间的能力也较为自信；如果父母严格要求子女行 革和就业市场的影响，大学生的心态发生显著的变化，主观幸 为，那么他们在进入大学后把握时间的能力以及对这种把握的 福感作为个体对其生活质量的整体评价从一定程度上反映了大 自信也越高。反之父母的冷漠忽视且无限度放任会对学生的时 学生的心态，大学生的心理健康和生活质量已逐渐成为社会关 间管理产生消极影响。 注的热点。 （二）教育制度因素 一、主观幸福感、时间管理倾向的涵义 我们的基础教育存在一定不足，在时间管理方面缺乏相应 西方现代社会高度发展引发人们的心理危机，20 年代 50 的教育措施。由于长期处于应试教育的环境中，学生缺乏学习 至60年代，西方开始对幸福心理学进行科学研究。随着这一研 的积极性和主动性 , 在很大程度上属于一种被动的接受。学生 究的不断完善，它对当代大学生的自我定位、人生追求起到非 进入大学后 , 自由支配的时间骤然增多 , 但是相当多的学生不 常大的作用。随着我国改革开放步伐的加快和经济社会的突飞 懂得如何支配自己的时间，缺乏学习主动性。学生求学的过程 猛进，我们将“文化自觉”作为自我认同的同时注重对幸福感 因而出现了一个巨大的断裂，针对此情形我们应切实加强对学 的探索。 生时间管理能力的教育 , 使他们能够积极乐观的面对工作学习 对于“幸福”的释义，不同的人有不同的理解，确切的说 和生活。时间管理能力的教育，对今后的生活更是有着举足轻 它是一种持续愉快的感觉。所谓“幸福感”，它是指一个人对 重的作用。 生活等主观世界和客观世界的心理满足和愉悦的美感，是主体 （三）社会环境因素 自我平衡的内心体验和心理感受，是一种积极的心理状态。 近年来随着社会的快速发展，出现了许多新的亟待解决的 主观幸福感 (Subjective Well-being) 是指个体依据自己 问题。尤其在劳动力资源丰富的当代中国竞争压力异常强大， 设定的标准对其生活质量所作的整体评价 , 是衡量人们生活质 大学生面临着“一毕业就失业”的窘境，对于即将踏入社会的 量的一个重要的综合性心理指标。[1] 大学生来说是个很大也是很现实的挑战，引起大学生的心理起 时间管理倾向 (Time Management Disposition) 是种时间 伏和情绪波动，他们的主观幸福感正在慢慢下降甚至消失，从 维度的人格特点，是个体在对待时间功能和价值上，在运用时 而影响到大学生在时间管理方面的调整。不同的大学生因为主 间方式上所表现出的心理和行为特征，由时间价值感、时间监 观幸福感的改变使