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护理进修结束小讲课搞
一、腰椎间盘突出症的定义及解剖
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,马尾神经所表现的一种综合征。腰椎间盘突出症又名“腰椎间盘纤维环破裂症”。
腰椎共有5个椎间盘,L4-5和腰L5-S1的两个椎间盘弯腰时活动最多,承受压力最大,最易发生突出,发生率约占90%-96%。而椎间盘是椎体之间连接部分,除第一、二颈椎间无椎间盘外,成人共有椎间盘23个。
二、易发生腰椎间盘突出的群体
一般的说,腰椎间盘突出症几乎可发生于所有人群,但在30-50岁的中青年人群中,发病率相对较高。值得注意的是,近年来20岁左右的年轻患者似有增多的趋势。司机,财会人员及电脑操作人员以及长期劳累,用力不协调,姿势不当,终日坐着工作的缺少腰部肌肉锻炼者,所占的比例颇高。不良生活和工作习惯使腰椎长期负担过度,是腰突症主要的诱因之一
三、腰椎间盘突出的分类
腰椎间盘突出按椎间盘向后突出的位置不同分类:分为侧突型和中央型
椎间盘突出:椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。此型常需要手术治疗。
椎间盘脱出:移位椎间盘组织的直径大于基底连续部,并移向于椎间隙之外。脱出的椎间盘组织块大于破裂的椎间盘间隙,并通过此裂隙位于椎管内。
椎间盘膨出:纤维环未完全破裂,其表层完整,髓核因压力而向椎管局限性隆起,此型经保守治疗大多可以缓解。
此上三类是属于椎间盘病变的范围内,只是具体表现的形式不一样. 无论是椎间盘突出,椎间盘脱出,还是椎间盘膨出,疾病名称和含义有所不同,当前仍较统一的称谓为:腰椎间盘突出症。
四、腰椎间盘突出的病因及症状
腰椎间盘突出是由于长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当以及外伤、车祸等原因导致的椎间盘组织退变、纤维环破裂,“髓核”从破裂处突出,压迫相邻的神经根、脊髓,造成周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等。患者常常感到腰部疼痛酸困、并多沿坐骨神经往一侧或双侧下肢放射,小腿常出现胀痛、麻木、发凉甚至抽筋,坐立行走都难持久。严重者可出现腰部侧弯、足下垂、肌肉萎缩、力量减弱,甚至会剌痛、排便、排尿无力\性功能障碍等.
五、腰椎间盘突出的治疗措施
目前,治疗腰椎间盘突出\膨出\脱出的方法可以归纳为两类: 治疗方法有两种,康复治疗和手术治疗,康复治疗也称保守疗法,保守疗法无效的,需要手术治疗,手术治疗后,仍然需要进行康复治疗,以巩固疗效。
——止疼缓解(可以摆脱老的观念痛时服用,该为按时服用)
牵引(三维牵引床)、按摩、针灸、理疗、封闭、骶管注射、薰蒸、输液、服止疼药等。只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉、劳累、姿势不正确时就易复发或加重。
(二)对因治疗处理原则
(1)非手术治疗 80%的病人经非手术治疗后会痊愈。
1、绝对卧床休息 可解除机械性负荷,解除疼痛。一般卧床三周,包括床上大小便,症状缓解后戴腰围下床活动,三个月内不作弯腰持重物的动作,以后酌情进行腰背肌肉功能锻炼。
2、持续骨盆牵引 可使椎间盘间隙增宽,减少椎间盘内压,扩大椎管容量,从而减轻疼痛。牵引重量在7—15千克之间,持续两周。如间断牵引,则每日2次,每次2小时,其效果不如持续牵引。
3、理疗、推拿、按摩。可使痉挛的肌肉松弛,减轻椎间盘的压力,推拿时强调方法正确,避免暴力推拿。倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下,倒走须注意:穿平底鞋小步子慢走,让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移,矫正腰椎的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好。
—10天1次,3次为一疗程。
5、注意:平时不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一样。
1、病房要求 安静、整洁、阳光充足,温度适宜。
2、减轻疼痛 ①硬板床可保持脊椎平直,解除局部肌肉痉挛,卧位时椎间盘承受的压力比站立时下降50%,故可解除机械性压迫,缓解疼痛;②药物镇痛 可口服消炎镇痛药及舒筋活血药物,有助于改善神经根炎症及局部循环,减轻疼痛。目前常用的药物有:芬布洛、双氯芬酸栓等;③轻症病人常规卧床3-4周,症状好转后可戴腰围下床活动。腰围能保护腰部,起到稳定腰椎及限制腰部活动的作用。
3、保持有效骨盆牵引 牵引也可达到减轻疼痛的目的,牵引前向病人讲解牵引的作用,牵引的注意事项。牵引期间注意观察病人体位,牵引力线有无偏差,重量是否准确,每日观察牵引带压迫部位有无皮损,加强预防压疮的护理。
4、营养 合理调节饮食,保持大便通畅,减轻排便时腹肌的压力。
5、活动与功能锻
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