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创建国家卫生城市宣传标语.doc
创建国家卫生城市宣传标语
1. 创卫关联你我他,齐抓共管靠大家。
2. 你我多一份自觉,南宁多一份清洁。
3. 卫生城市全民共建,美好家园你我共享。
4. 垃圾不落地,南宁更美丽。
5. “创卫”工作人人参与,环境改善人人受益。
6. 管住脏、乱、差,留下真、善、美!
7. 创建国家卫生城市,建设现代宜居生态城市。
8. 携手清洁南宁,共创卫生城市。
9. 讲文明,讲秩序,讲卫生;爱南宁,爱环境,爱整洁。
10. 创造美丽舒适环境,巩固国家卫生城市成果。
11. 巩固国家卫生城市成果,打造宜业宜居“花样南宁”。
12. 聚全民之心,举全市之力,巩固国家卫生城市成果。
13. 巩固国家卫生城市,建设幸福和谐南宁。
14. 巩固国家卫生城市,珍爱美丽生活空间。
15. 巩固国家卫生城市,美化南宁幸福家园。
16. 全市上下以“马上就办”的干劲,争创国家卫生城市“二连冠”。
17. 携手巩固卫生城市,齐心同育文明之花。
18. 一言一行彰显文明风范,一点一滴凝聚创卫真情。
19. 珍惜国家卫生城市荣誉从我做起,从现在做起,从点滴做起。
20. 你给南宁一份清洁,南宁送您十分温馨。
21. 人人参与控烟活动,共创健康无烟环境。
22. 为了您和他人的健康,请熄灭您手中的香烟。
23. 远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。
24. 小小一支烟,危害万万千;少抽一只烟,健康每一天。
25. 创建无烟医院,营造和谐、文明、健康的医疗环境。
26. 珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。
27. 燃烧的是香烟,消耗的是生命。
28. 为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。
29. 摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。
30. 创建无烟单位,营造和谐、文明、健康的生存环境。
一、基本知识和理念
1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
4.劳逸结合,每天保证7-8小时睡眠。
5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
6.戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。
7.保健食品不能代替药品。
8.环境与健康息息相关,保护环境能促进健康。
9.献血助人利己,提倡无偿献血。
10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱;腋下体温36℃-37℃;平静呼吸16-20次/分;脉搏60-100次/分。
11.避免不必要的注射和输液,注射时必须做到一人一针一管。
12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
15.出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。
16.坚持正规治疗,绝大部分肺结核病人能够治愈。
17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴3种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。
18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
19.异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。
20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
21.应该重视和维护心理健康,遇到心理问题时应主动寻求帮助。
22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
24.妥善存放农药和药品等有毒物品,谨防儿童接触。
25.发生创伤性出血,尤其是大出血时,应立即包扎止血;对骨折的伤员不应轻易搬动。
二、健康生活方式与行为
26.勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。
27.每天刷牙,饭后漱口。
28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。
29.不在公共场所吸烟,尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。
30.少饮酒,不酗酒。
31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
32.拒绝毒品。
33.使用卫生厕所,管理好人畜粪便。
34.讲究饮水卫生,注意饮水安全。
35.经常开窗通风。
36.膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配。
37.经常食用奶类、豆类及其制品。
38.膳食要清淡少盐。
39.保持正常体重,避免超重与肥胖。
40.生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照医嘱用药。
41.不滥用抗生素。
42.饭菜要做熟;生吃蔬菜水果要洗净。
43.生、熟食品要分开存放和加工。
44.不吃变质、超过保质期的食品。
45.妇女怀孕后及时去医院体检,孕期体检至少5次,住院分娩。
46.孩子出生后应尽早开始母乳喂养,6个月后合理添加辅食。
47.儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。
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