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第1课 广播操
学习内容:常规教育 广播操。
学习目标:学会保持正确动作姿势;乐于向同学展示一些基本的运动动作。
重 点:掌握正确的动作
难 点:动作的协调与节奏
学习步骤:
一、游戏激趣,巩固常规
教师的指导:
1、期初编队:四列横队,规范学生整队的常规要求。
2、队列练习,提示正确的身体姿势。
3、简要讲解课堂常规,组织学生进行不同的游戏,用游戏来巩固课堂常规,使学生养成良好的常规。
学生学习与活动形式:
1、“比一比,赛一赛谁的姿势正确”,进行立正、稍息、看齐练习。
2、游戏“快找伙伴、快快集合”,进行集队训练。
练习队形: 四路纵队:
二、游戏比赛,掌握动作
教师的指导:
1、组织学生复习广播操
2、讲解示范,纠错,并采用多种形式进行教学。
3、引导学生进行多种小游戏进行调节。
学生学习与活动形式:
1、听教师口令随教师示范练习广播操。
2、听音乐完整动作练习。
3、小组比赛,比一比哪一组做得最好;评一评,谁做得最好。
4、游戏调节,师生互动:枪打四、高人和矮人、稍息立正。
三、调整情绪,恢复身心
教师的指导:
1、组织学生放松活动。
2、注意练习场地平整,练习中要针对学生的情况适时放松调整。
3、小结与表扬。
学生学习与活动形式:
1、相互合作,相互模仿,愉快放松
2、学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进行练习。
3、师生评议,共同小结。
练习队形:分散围圈(散点)
场地与器材:操场,录音机
教学后记:
第2课 武术
学习内容:武术(手型动作:拳、掌、勾) 游戏
学习目标:学会简单的运动技能,树立勇敢、自信品质
重 点:了解武术的基本动作
难 点:动作的准确性
学习步骤:
一、自主游戏、充分体验
教师的指导:
1、组织学生集队
2、提出游戏要求,参与学生游戏。
3、提示准备活动要求,组织分散练习,音乐指挥。
学生学习与活动形式:
1、听要求快速集队,体验“快、静、齐”的集队要求。
2、在模仿活动中进行律动游戏,结伴练习。
练习队形:散点结伴
二、比比学学,掌握动作
学习内容:武术(手型动作:拳、掌、勾)
动作介绍:
拳—四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节;
掌—四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处;
勾—五指第一指节捏拢在一起,屈腕。
教师的指导:
1、介绍武术手型动作的动作要领,注重激发学生的学习积极性。
2、出示教学挂图,分解动作和完整动作教学。
3、指导学生练习,根据学生掌握情况随意性口令变换练习,增加学生练习兴趣。
4、巡回指导、纠错,邀请学生个别展示。
5、进行游戏活动,体验体育运动的乐趣
学生学习和活动形式:
1、通过教师介绍,了解动作,并能记住动作名称。
2、听教师口令随教师示范练习动作。
3、相互观摩,相互评比,和老师进行动作比试。
4、游戏调节:高人和矮人、稍息立正
5、自荐表演,分散反复进行完整动作练习。
三、相互合作,快乐游戏
学习内容:游戏:贴烧饼
教师的指导:提示游戏要求,组织学生游戏。
学生学习与活动形式:分组游戏,注意安全。
练习队形:分组围圈
四、调整情绪,恢复身心
教师的指导:提示放松要求,音乐伴奏。
学生学习和活动形式:
1、相互合作,相互模仿,愉快放松
2、学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进行练习。
练习队形:分散围圈(散点)
场地器材:录音机
教学后记:
第3课 障碍赛跑
学习内容:障碍赛跑和跳短绳
学习目标:在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质;培养吃苦耐劳的精神。
重 点:游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1、常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。
2、正反口令练习和原地三面转法练习。
3、对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1、按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。
2、集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3、经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
以四列横队完成游戏、
二、愉悦身心,快乐练习
教师活动:
1、教师带领学生进行一些准备活动。。
2、讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3、组织学生进行跳短绳练习。
学生活动:
1、认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2、积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。
3、在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组 织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固
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