坚持正能量_人生无所畏惧.pdfVIP

坚持正能量，人生无所畏惧 定义：正能量以真空能量为零，能量大于真空的物质能量为正，能量低于真 空的物质为负。 现泛指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活和世界变得圆满幸福 的动力和感情。 几年前有一本可爱的小书叫《水知道答案》，作者告诉我们，水不仅会被周 围环境传递的信息所影响，还能感知人的喜怒哀乐，从而呈现出形态各异的结晶。 比如听了贝多芬《田园交响曲》的水结晶美丽工整，而听了莫扎特《第40号交 响曲》的水结晶则展现出一种华丽的美。研究员进而在装水的瓶壁上贴上不同的 字或照片让水 “看”，结果不管是哪种语言，看到 “谢谢”的水结晶肥肠清晰地 呈现出美丽的六角形；看到 “混蛋”或者 “烦死了”的水结晶破碎而零散。简而 言之，作者认为只要水感受到了美好与善良的能量时，水结晶就显得十分美丽； 当感受到丑恶与负面的能量时，水结晶就显得不规则且丑陋。 洞悉负能量 每个人都是一个小宇宙，所扩散出的磁场和能量能影响到周围的人和环境， 情绪就是最直接的能量。很多人情绪多变，既以物喜又以己悲，不受自己控制。 少数人可以自如地控制自己的情绪，不过要有足够的体能和犀利素质才可以做 到。要摆脱负能量的纠缠，从内而外散发正能量光环，首先要对敌人有一个全面 的认知。当你感觉到自己体内充斥着各种坏情绪，看世界都觉得是灰色的时候， 你就被强大的负能量包围了。这群小恶魔正高喊着让你放下武器甘心投降，但是， 跟着他们走进黑洞可不是什么明智的选择。 负能量从何而来 健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样的人交往的时候就会让我们感染 到那种快乐的、向上的感觉，让你觉得生活舒服而有趣，也喜欢和这样的人在 起。而总是和悲观、畏惧、绝望、看什么都不顺眼的人在一起，我们就会觉得生 活暗无天日。因为，他们把 “负能量”传递给了你，而本身 “正能量”并不强大 的你没有意识到这一点，全盘接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己的生 活也诸事不顺。 负面能量来自两个方面，一个是来源于自己的，也就是自我的；一个来源 于别人的，也就是环境的，有人为的和非人为的，比如天气、灾害、意外和对人 的伤害。其实无论是来自自我的还是环境的负面能量，最终还是作用于我们自己 身上，殊途同归。别人叫你什么名字不重要，你自己怎么看待别人叫你的名字更 重要，最终还是落实到每个人的看法和理解方式，这是负面情绪的主要来源。 比如，当你和家人或朋友聊天时，他们告诉你关于某人说过或做过的负面 事情，他们就是在八卦且释放着负能量，你听他恩说是非的时候，也是在释放负 能量，因为你是一个有感觉的存在体，听到负面事情时，你的情绪也一定会迅速 低落。同样，当你想到伤心的事难过流泪，想到某些伤害到你的人和事，让你产 生厌恶情绪，看到不公平的事情感到气愤，面对困难觉得肥肠恐惧，被人批评、 指责时感到委屈郁闷，这些情绪也都是你自己产生的负能量。 负能量关键词 随时随地，都要有意识地避让以下负能量情绪关键词：愤怒、厌烦、失望、 担忧、抱怨、自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、攻击、委屈、抑郁、憎恨、 内疚、贪婪、狭隘、病痛…… 负能量症状 哀怨态：死盯着消极面，牢牢记住受到多少次的不公正待遇，或者他人对 自己多少次态度不友善，委屈难耐，诸如此般苦闷埋在心底很久都无法释怀，只 能自寻烦恼。 拖延症：明确有些事必须得做，仍然自欺欺人地拖了又拖，为此还找来各 种各样的理由给自己开脱，于是困在了想得太多而做的太少的恶性循环里，不可 自拔。 精神疲惫：犹如被镣铐紧锁着，满脸沉重而疲惫，昏昏不知所以然却总是 流露出精疲力竭的神情。精神疲惫会使人失去激情，嗜睡而乏力，还时常伴有不 稳定的消极情绪。 郁郁寡欢：由高压紧凑的生活随之而来的心灵感冒，经济负荷、人际关系 的不融洽，以及自我要求过高，未达到预期标准的心理落差等等，都是导致忧郁 的诱因。 二次元综合症：宅男腐女盛行的当下，废寝忘食的网虫比比皆是。而不加 克制地长此以往，则引发不上网时情绪低落。 正能量者VS负能量者 具正能量的人的特征 你跟他在一起感觉是安全、放松、想接近的，你觉得他浑身散发着诸如善 良、同情心、同理心或愿意去支持你的感觉，且有他在旁边，你会觉得比自己独 处的状态更好。有一句话是说，“我喜欢你不仅因为你的样子，也因为和你在 起时我的样子”，你的积极能量也会跟着上升。 具负能量的人的特征 你跟他在一起感觉不安全、紧张、处于防卫状态，你