中医养生六大观念.pptVIP

中医养生六大观念 1、救治于后不若摄养于先（上医治未病，下医治已病。） 故事1：扁鹊和蔡桓公的故事 战国时期，齐国有位著名的医生叫扁鹊，他第一次见到蔡桓公 时说：“大王你有病，应该调理身体了”，大王哈哈大笑不以为然；第二次见到大王时又说：“大王你的病情加重了，需要赶快治疗，不然就来不及了”，大王说“我没病”；第三次扁鹊再见大王时扭头就跑，并打算跑到秦国去，蔡桓公见此情况立即派人追问，扁鹊说，第一次见，大王病在表里，我热敷即可；第二次见，大王病入肌肉，我针灸也可；第三次见，大王已病入膏肓，命不久矣，已无药可救了。不久蔡桓公就病死了。大家都知道讳疾忌医、病入膏肓就是出自这个故事。预防胜于治疗。 故事2、华佗三兄弟 三国时曹操问华佗“你医术这么高，没人能超出你了吧”！华佗说，不！我只擅长外科手术，我二哥什么病都能治，我大哥最厉害，他教人如何养生，与他在一起的人都很难得病。 2、上品、中品、下品。（药分为上品、中品、下品三种药。） 上品：就是食疗两用的，放在药房里是一味中药，放在餐桌上是一种菜的药食同源的上上中草药。比如说侧耳根药铺里叫“鱼腥草”，银耳药铺叫“白木耳”，还有大枣、枸杞、金针姑等。他们对人体没有任何急性、亚急性、慢性危害。 中品：对疾病有治疗作用，但又有一定的副作用，是药三分毒大多指的这种药。 下品：称为毒药，是以毒攻毒，毒副作用大的药，比如中医中的蜈蚣、砒霜 、西医中所有的抗生素、激素都是毒药。05年春节联欢晚会上“千手观音”的表演者80%的人都是因为服用抗生素类药物而导致残疾的。 3、三分治七分养 故事：119火警灭火的故事。房子着火了，119已经来不及管你房子里有什么东西，首先是用水等到材料灭火，灭火就是三分治，119走后修复、重建的过程就是七分养。 道器合一 （精神体驾驭肌体） 故事一：印度人体实验 把一个死刑犯关在一个黑屋子里，在他头部戴上检测仪，并告诉他“我们要割断你的手腕动脉，你快要死了”，然后用一硬物划了一下他的手腕，旁边的水管开始一滴一滴的滴水，并在他的耳边说“一毫升、两毫升--------”，其实并没有割断他手腕的动脉，但是之后这个犯人死了，检测结果却是因为失血过多死亡。 故事二：拿错化验单的故事 有两位病人，一个是胃癌患者，一位是胃病患者，他们去同一医院治病，拿化验单时，因为医院失误将胃癌病人的化验单给了胃病患者，而将胃病患者的化验单给了胃癌患者，之后，胃癌病人却心情愉快地活了下来，而那个胃病患者却忧虑而死。 5、正气存内，邪不可干（病皆自取） 故事一：门锁与小偷的故事 有一家人的门锁坏了，小偷来了，主人拿一把小刀就把小偷吓跑了；第二次小偷进来，主人还是拿一把小刀，但小偷拿了一把大刀，把东西偷走了；第三次锁还没修好，小偷又来了，主人拿一把大刀，小偷拿了一把枪，东西又被偷走了，这个故事说明，我们不是需要多好的防御武器，只要加强我们自身的防御能力，病邪就找不了你。关键是门锁修好小偷就进不来了。 故事二：国防实力强大，就无外侵。 辨证调理，整体平衡 故事一：大蒜的故事 《本草纲目》中记载：有一老妇流鼻血不止，到处求医，一民医用布包着大蒜敷在她的脚心，半小时后老妇鼻血止住，而且从她鼻子中可闻到大蒜的味道。中医讲求整体观念，而西医只对症。 故事二：张仲景与王学选的故事 张仲景和王学选（士大夫）是好朋友，有一天张仲景对王学选说：你有病，如不好好调理，二十年后就会双臂脱落，十八年后王学选就暴病而死,时年40岁。（经现代医学考证得的麻风病） 故事三、树林长青苔，只去掉青苔而不除去湿是不行的。 二、五行学说（理论依据） 天地是个大宇宙（木、火、土、金、水）， 人体是个小宇宙（肝、心、脾、肺、肾）。 三、五行五脏（运用） 骨发耳及二阴恐咸黑北冬膀胱肾水皮毛皮肤鼻悲辛白西秋大肠肺金肉唇口忧思甘黄中长夏胃脾土心脉面舌喜苦赤南夏小肠心火筋爪目怒酸青东春胆肝木在身其华开窍情志五味五色五方五季五腑五脏五行 * *