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教育電視學前節目 參考資料 節目名稱：我喜歡運動 節目長度：十分鐘 三. 對象學童：2-6歲 四. 學習範疇：體能與健康、個人與群體 學習重點： 1. 進行體育活動時要按部就班 2. 認識參與體育活動的好處 3. 培養恆常參與體育活動的習慣 4. 爭取機會，進行體能活動 5. 培養堅毅精神 節目簡介： 環顧各地，兒童肥胖的問題不斷加劇，香港的孩子也不能倖免。兒童肥胖主要是由不良的飲食習慣和缺乏體能活動所致。更令人擔憂的是大部分肥胖兒童成長將持續面對肥胖和承受肥胖帶來對身心及社交帶來身心及社交各方面的持續影響。 改善人口健康、免受慢性疾病困擾是香港社會當務之急。2012年，衞生署聯同教育局和康樂及文化事務署，推出全港性的「幼營喜動校園計劃」，鼓勵學前機構加入創造健康校園的行列，強化幼童食得「有營」和愛做運動的生活模式；另一方面，把均衡飲食和恆常運動的好習慣和文化，推廣至家長、幼兒照顧者及社會各層面，牽動全城活出健康生活文化來。 「萬丈高樓從地起」，培育兒童建立健康的生活態度和習慣須由嬰幼兒期 開始，因此，本節目乃配合「幼營喜動校園計劃」，創設情境，以聽故事、唱 兒歌的方式，向小朋友介紹有關運動的知識，以及鼓勵他們養成恆常運動的 習慣。節目分四部分： 第一部分：指出做運動的目的是強身健體，並不是為了參加比賽，奪取獎項。 此外，還提醒小朋友運動前要有足夠的熱身運動，運動後要做整