心理健康工作者专业成长方案设计.ppt

关注我们自己的精神家园 ——心理健康工作者专业成长方案设计 李先锋 华南师范大学心理学博士 东莞理工学院教授 MobileQQ:975148780 与你同行，感受人生百味 伴你成长，谱写生命乐章 探索自我内心世界 自我意识 动机定位 道德素养 智慧水平 价值观念 行为取向 在适当的场合做恰当的事 我们内心的自我 渺小的自我容易淹没在世俗的风尘之中 “草本植物状态的自我” ——浅表的根、中空的茎、短促的轮回、脆弱的生命 自我的大小取决于生命的质量 ——实力、历练、自知、理性 自我的强弱 ——修养的成色、定力的大小 心理健康自我测验 指导语：请根据自己的情况，如实做答案。 A、这辈子就这样了。 B、不在乎自己的形象了。 C、内心孤单、寂寞。 D、生活中没有主动想做的事。 E、有成瘾行为。 F、婚姻死亡的状态体验。 G、没有时间与亲戚朋友联系。 H、对身边的本应熟悉的人有陌生感。 I、远离高雅艺术和健康休闲。 J、感觉再活一次绝对不这么活法了。 K、对学习新知识、体验新生活有力不从心的念头。 L、听到好人好事，怀疑是不是真的。 M、觉得自己怀才不遇，生不逢时。 N、对领导有主动疏远的想法。 O、不满意当下的生活又不想改变。 评分标准：选“是”得1分，选“否”得0分；12分以上，说明你的心理健康状况迫切需要提升；11-8分之间，说明你心理健康状况一般； 7-4分,说明你的心理健康状况比较好；4分以下，说明你的心理健康状况非常好，祝贺你。 请问：你得了多少分？ 与其说这是一份心理健康测验，不如说如何让你心理健康的行动指南！ 规划独立成长方向 从前的生活环境 社会资源 个人经历 社会潮流 自主决断 仙人指路 适合于自己的才是最好的 请 你 参 与 你有什么高见 表达你的观点 金玉良言 女怕嫁错郎 男怕入错行 做前不要怕 做后不要悔  提升理论技术水准 专业理论技术—— 单一突破，全面通晓；理论引路，问题导向；融会贯通，折衷主义 综合素养—— 人文社科 社会情态 相关专业—— 理解我们的来访者的相关专业知识 积累研习经典案例 专家经典 心理访谈 人间 家庭 心理医生 请 你 参 与 你有什么困惑 谈谈你的看法 审视总结实践经验 回顾 （过程回放） 寻找依据 （理论检索） 评价 （是非功过） 设想 （专家会如何做，我再做会如何） 金玉良言 知人者智 自知者明 胜人者有力 自胜者强 借力心理督导成长 朋辈督导 （益处多多，唯有一缺） 专家督导 （美不需言，你在哪里） 得意，让你不妄形 失意，教你不变型 自我掌控感——心理健康的具体表现和内在依据 深沉思索——我想要什么样的生活 投入工作——为别人也是为自己 追求卓越，有所成就 追求卓越，有所成就——世界上最划算的事 享受专心做一件事情的幸福感觉 通过做事，成为专家 各种名利想不要都不行 后继做事得心应手、事半功倍 社会为你开通绿色通道 笑对世俗——每个人都在过自己的生活 穷有穷的开心事，富有富的苦恼经 美有美的困惑，丑有丑的洒脱 放飞心情 享受生活 现场互动环节关注的话题提出来 期待的答案在这里 * * 探索自我内心世界，规划独立成长方向 提升理论技术水平，积累研习经典案例 审视总结实践经验，借助心理督导成长 报告主题 中场休息（10分钟） 心理取向——形成积极的自我概念 我不是完美的，但我是唯一的 别人对我赞誉如雷鸣，我知道我没有那么好 别人对我恶评如潮水，我知道我没有那么糟