三种半蹲动作模式的肌电特征测试研究.pdfVIP

按MEGA6000推荐部位进行表面上肌电的粘贴，并处理表面皮肤。测试肌肉的分别是受试者 左侧的臀大肌、臀中肌、股四头肌外侧、股二头肌、胫肌前肌、腓肠肌外侧以及腰部竖脊 肌七块肌肉。测试前，均对受试者进行热身活动，时间为15分钟。在这个过程中，向受试 者讲解测试的动作，并进行练习指导。三种深蹲动作模式分别为：深蹲动作模式一，下蹲 时膝关节前突，并有一定的内扣动作，下蹲至膝角为90。后，站立；深蹲动作模式二，下蹲 时膝关节保持在脚的正上方，身体前倾并曲髋，至膝角为90度后，由股四头肌主动收缩站 立；深蹲动作模式三，下蹲动作与模式二一致，膝角为90度后，由臀肌主动收缩站立。 研究结果：深蹲动作模式一与模式二的肌电均方根(RMS)数据的对比。从数值上看， 深蹲动作模式二肌电值较模式一均有增长，但通过配对T检验，只有胫骨前肌的肌电值表现 出显著性差异(P0．05)。深蹲动作模式二与模式三的肌电均方根(RMS)数据的对比。肌 电测试的肌肉的每次最大均方根的平均值均有增长，其中臀大肌、臀中肌、胫骨前肌、和 腓肠肌外侧之间相比具有高度显著性差异(P0．01)，竖脊肌、股四头肌外侧、股二头肌 未表现出显著性差异(P0．05)。 研究结论：本次实验中，正确的深蹲动作与错误的相比，仅胫骨前肌的均方根肌电数 值表现出显著性差异，而臀大肌、臀中肌、股四头肌、腓肠