预防儿童溺水指导手册.doc

预防儿童溺水指导手册 前言： 游泳、戏水、钓鱼、冲浪、漂流、划船等都是我们孩子最喜欢的活动。透过水的浮力，感受水轻抚你的肌肤，享受水带给你的凉爽。这充满魔力的水带给我们童年无穷的乐趣。可你知道吗？不安全的亲水活动也能夺取健康和生命，这是多么悲痛的事情啊！ 溺水是儿童伤害中最主要的死亡原因。全国每年有近3万名儿童溺水。在宁波，每年约有120名的儿童死于溺水，其中外地儿童数量是本地儿童的2-3倍，这意味着每年有这么多的亲人因溺水遭受着悲伤和痛苦。 为了自己、为了亲人，请注意水安全！ 溺水是指呼吸道淹没或浸泡于液体中，产生呼吸道等损伤的过程。 溺水除了导致死亡外，还可能致溺水者严重的神经损伤，并导致终生残疾。 溺水后仅仅2分钟便会失去意识，4～6分钟后身体就会遭受不可逆转的损伤。* 请记住溺水的过程是短暂的！* 溺水是可以预防和避免的!* 由于儿童青少年溺水事故大都发生在校外和节假日，因此为有效预防溺水发生，本人、学校、家庭和社会必须共同参与，特别是家长要尽到主要监管和教育职责。 请家长们做孩子生命的守护神！ 为什么儿童容易溺水？ 儿童好奇心和独立性强，富有冒险精神； 儿童自信心强，容易低估水体的危险性和高估自己的游泳技能；* 易受同伴影响而采取冒险行为； 流动儿童家庭的父母工作繁忙，常缺乏对子女的足够的监管。 任何人都可能发生溺水，哪怕你会游泳的！* 哪些疾病的人不适游泳？ 心脏病； 癫痫； 皮肤病； 耳道疾病； 哪些场所容易发生溺水？ 没有加盖的水井； 家中没有加盖的水桶、水缸等蓄水容器； 没有围栏的池塘、水渠； 没有加盖或排干的建筑工地水池、石灰池等； 竖有“禁止游泳”、“水深危险”、“禁止翻越”等警示牌的池塘、水库等； 不知深浅或水况差的水域； 没有救生员的公共游泳区域。 任何水体哪怕是容器内的水都可能发生溺水！ 哪些行为更易导致溺水？ 在池塘、江河等水域边单独或跟同伴玩耍或打闹； 单独或跟同伴到野外开放性水域钓鱼、捕鱼、抓螃蟹等； 单独或跟同伴到池塘、江河等水域登船、划船； 登船、划船、游泳的时候未佩戴安全的漂浮物如救生衣； 充气游泳圈只是娱乐工具，并不绝对安全！* 单独或跟同伴到非安全游泳区游泳或戏水； 在不知深浅的开放性水域跳水或潜水。 遇他人溺水，贸然地下水救援。 哪些情况下下水是不安全的？ 吃饱饭后立即下水； 剧烈运动后立即下水； 酒后下水游泳。 预防溺水，孩子自己能做什么？ 任何水里或水上活动都要求有成人的陪伴； 要对同伴私自结伴游泳或戏水的邀约坚决说“不”； 到安全的水域（如有救生员的游泳池）游泳或戏水； 学会基本的游泳技能； 学会基本的溺水自救和他救方法。 遇到他人溺水时，我们该怎么做？ 立即大声呼救或拨打电话，尽量争取多人合力救援； 向落水者抛漂浮物或向溺水者伸出竹竿等延长物； 救人者自己的安全必须放在首位。只有首先保护好自己，才有可能成功救人。 禁止儿童青少年盲目下水营救溺水者。* 预防儿童溺水，家长能做什么？ 在水中或水边时，家长应加强对孩子的监管，将孩子保持在伸手可及的范围内，专心看管，不能分心如打电话、聊天、做家务； 不能将孩子交给同样是未成年人（如兄弟姐妹）看护； 在孩子乘船、嬉水、学习游泳时，家长应为孩子准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等； 带孩子到安全的公共游泳场所游泳； 家长要对孩子进行溺水事故风险教育； 家长学会基本的心肺复苏抢救技能。 溺水后的现场急救技能 判断溺水者是否昏迷、是否有呼吸和心跳； 清除溺水者口鼻中的淤泥、杂草和呕吐物，保持其上呼吸道的通畅； 要立即倾倒出溺水者体内尤其是呼吸道的积水。救护者可抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头足下垂进行倒水。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。 如果溺水者呼吸停止，救护者应立即进行口对口地人工呼吸，托起溺水者下巴，捏住其鼻孔，深吸一口气后往其嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放开其鼻孔，并用一手轻压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至其恢复呼吸为止。 如果溺水者心跳停止者应先进行胸外心脏按摩，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借救护者身体重量用力向下压，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。 如果溺水者呼吸和心跳都停止者，应同时进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压，两者比例大致为2:30。 现场急救的同时，应拨打120急救电话送溺水者去医院救治。* 预防溺水顺口溜 学习游泳好处多，健身安全又快乐。 公共泳池好去处，热身活动要充分。 私自游泳要杜绝，放学早早把家回。 游泳要有大人陪，安全保障常相随。 水中打闹要不得，呛水碰撞不安全。 高处跳水不安全，水情不明祸连连。 伙伴遇溺勿下水，