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概述 腹泻大多是由肠道感染和食物中毒引起的,是一组以 腹泻为主要症状的急性 肠道传染病。 病因 1、肠道致病菌的生长繁殖 2、病原体被摄入体内(生食未洗净的瓜果蔬菜) 3、大量饮水稀释了胃液也降低了局部抵抗力 4、人体本身对外界病原体抵抗力下降 预防 1、 注意饮用水卫生。 2、 讲究食品卫生。 3、 生食食物要洗净,尽量少生冷食品的摄入。 4、 注意平时常洗手,饭前、便后手要洗净。 5、 清洁环境,灭蝇、灭蟑,避免污染食物。 6、 注意休息,避免受凉、劳累,预防感冒和中暑;平衡膳食,合理营养,提高机体免疫力。 7、 尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。 预防小口诀 四要三不 四要,要洗手,要洗净,要勤剪指甲,要灭蝇。 三不要,不喝生水,不吃变质的食物,不随地大小便。 治疗腹泻12字诀:预防 脱水、正常饮食、合理用药。 胃炎 概念 胃炎是由各种病因所引起的胃粘膜的急慢性炎性病变。 胃炎 病因及流行 由各种病因引起的胃黏膜的急慢性炎性病变。多种病因引起,常见有:药物(阿司匹林、抗肿瘤药物等)、烈酒;不良生活习惯(疲劳、精神紧张等);感染、腐蚀性化学物质和机械性损伤。 饮食不规律或暴饮暴食 分类 临床上常分为:急性胃炎和慢性胃炎 慢性胃炎又可分为:浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎 急性胃炎症状 上腹部疼痛、食欲减退、恶心、呕吐 ,中、上腹及脐周 围有压痛,肠鸣音亢进, 可伴有发热。个别人有 少量呕血或黑便;重者 可形成急性溃疡。 慢性胃炎症状 病程长,多数人症状不明显,无规律的中、上腹痛,多为隐痛,钝痛和胀痛,疼痛常在进食后加重。伴恶心、嗳气、食欲不振。一部分人表现消化不良、反酸、不规律上腹痛、体重减轻或有贫血、舌炎等。萎缩性胃炎可发展成胃癌。 预防 避免诱因 情绪乐观,避免不良精神刺激 注意进食 空腹最好不吃酸、辣、生、冷、硬、油炸食品; 戒烟忌酒;避免暴饮暴食和过久饥饿; 慎用对胃有刺激性的药物。 进食时若时间允许尽量细嚼慢咽,一般时间在15—20分钟; 食物不宜过烫; 饭后最好不要剧烈运动,要稍休息片刻再训练、工作为好; 冬季野外作业时,常进冷饮食,尽量让食品在口中多咀嚼。 治疗与保健 已患病者积极治疗,适当休息以有营养、易消化饮食为主,少吃甜食,不吃粗糙的食物。 病因+对症治疗 鼻出血 (一)概述 鼻粘膜的血管较丰富,位置浅表,受外伤或鼻腔本身疾患时就很容易出血。 引起鼻出血的原因很多,一般可分为局部原因和全身原因。局部原因有鼻外伤、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻疖、鼻肿瘤等,全身原因有高热、高血压、血液病、肝脏病、尿毒症等。 鼻出血 (二)紧急处理措施 l.患者取坐位或半卧位,头向前倾,不能后仰,否则会使血液流入胃内,引起恶心呕吐,或血液流入气管造成窒息。 2.安慰患者,使其不要太紧张,应尽量保持镇静。因为精神紧张,会导致血压增高而加重鼻出血。 鼻出血 3.可使用冰块、湿冷毛巾、冰袋等冷敷患者前额或鼻梁处,以促使界内血管收缩、出血停止。湿冷毛巾或冰块要经常更换。 4.患者张口呼吸,用拇指及食指紧捏两侧鼻翼数分钟,也有压迫止血的作用。 5.还可用棉球塞紧鼻孔,若能在棉花上滴入2-3滴麻黄素或滴鼻净,然后再塞入出血侧鼻孔内,止血的效果更佳。也可用明胶海绵或软布条塞入。 * 人虽属万物之灵,但对低温耐力还是有限的。 感冒 冻伤 腹泻 胃炎 鼻出血 感冒 普通感冒 流行性感冒 普通感冒 鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎症,因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等诊断名词,也常统称为急性上呼吸道感染,简称“上感”。 由多种病原体感染引起的当人们受凉,劳累,营养不良等导致身体抵抗力下降时,病原体就开始在体内迅速繁殖,引起感冒。 不分年龄.性别. 四季均可发病,冬春 季发病率最高. 病因 症状 早期鼻咽部发干、痒、打喷嚏,随后出现流青鼻涕、鼻塞。发热,一般不高37—38摄氏度左右。 个别人出现听力减退,还可出现流泪,味觉迟钝,声嘶及咳嗽,全身不适等。如无并发症,一般5—7天可以痊愈。 积极参加体育锻炼 注意防寒保暖 保持室内空气流通 中药预防 预防 积极参加体育锻炼,增强身体抵抗力。 注意防寒保暖。 尤其注意部队官兵外出执行任务时,一定要注意增加衣服,当内衣被汗水浸湿后,要随时擦干身体,换下湿衣 保持室内的空气流通和一定的湿度。 感冒高峰期,居室每天用食醋熏蒸。 已感冒者用过的食具,毛巾应蒸煮消毒,切忌混用。 部队这种集体生活者,在感冒高峰
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