七年级政治上册 第二单元 第四课 第二框 走进青春课件 新人教版.pptVIP

* 第四课 欢快的青春节拍 人的一生可分为哪几个阶段？ 你知道吗？ 婴儿时期 幼儿时期 儿童时期 青春期 成年期 壮年期 老年期 （一）青春悄悄来 走进青春 成长的历程 七嘴八舌 请结合课本第34页的四幅《成长的历程》照片，结合自身和周围的同学的情况，议一议。 1、我是否长大了？从哪里可以看得出来？ 2、我对这些变化的感受是什么？ 3、这些变化对我意味着什么？ 活动1——青春的来临 成　长 青春期的一些变化 1、感到自己的身体有明显的变化，有骚动感。 2、喜欢打扮自己，照镜子的次数多了起来。 3、喜欢表现自己。 4、心理话不爱跟大人说了，与好朋友很谈得来。 5、喜欢模仿自己崇拜的人。 6、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。 7、对新鲜事物特别感兴趣。 8、对异性产生好奇和兴趣。 在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。 青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。 36页中间划上 青春期是人一生中身体发生显著变化的时期。青春期的身体变化主要表现在三个方面： 1、身体外型的变化 2、身体内部器官的完善 3、性机能的成熟。 ⑵身体内部器官趋向成熟。 ①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。 ③脑；思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 （3）性机能的成熟 1、内分泌系统发育成熟。肾上腺开始分泌雄激素，刺激毛发生长.出现腋毛,胡须等。 2、生殖系统发育成熟。出现第一.二性征，内、外性器官开始发育。男生声音变粗，甲状软骨增大;女生声音变高，同时出现月经,这是青春期最显著的标志。. 不知从什么时候起，我的脸上长了一些小痘痘，有的同学脸上却没有。这是因为什么？ 这段时间我长得特别快，在班上显得个子突出起来。这是怎么回事？为什么男生长了胡子，怎么办啊？ 面对变化，你是否也有下面一些困惑呢？ 生理变化带来哪些困惑？如何看待? 36页最下面划上 ①在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。出现一系列特殊的生理现象。如：长痘痘、变声、长胡子、体味等。 37页最上面划上 ②有不同的韵律和节拍。如：有的人快，有的人慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。 -------这些都是正常的生理现象。 因此，要学会调适，坦然地接受这些变化。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。 排忧3：长痘痘 原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。 对策：如何预防青春痘 （1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁 （2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等 （3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗 （4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。 （5）保持情绪稳定，心情开朗。 青春悄悄来 体味自然除产生原因：在青春期，无论男生女生，分布在身体的各个部位的油脂腺体和汗腺被激活，加之男生喜欢运动，女生有月经的问题，体味就变得重起来。 如何预防：经常保持身体清洁是最根本的办法，如勤洗澡、勤换内衣等。在着装的时候，选择容易吸汗的衣服，穿比较透气的鞋子 排忧1：变声期 原因：在变声期，正在迅速发育的声带，都会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤。 对策：在变声期如何保护嗓子。 （1）注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”。 （2）不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。 （3）不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、淡茶水或泡（煎）菊花茶。 排忧2：个子矮 原因：进入青春期，同学们身体发育的速度是不一样的。 对策：如何让自己长个？ （1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。 （4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品，对长个关系极大。 （5）心情开朗。精神状态良好能通过内分泌系统对身高发生积极影响。 在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？ -------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 1、青春期的内心矛盾 富有理想，追求真理 朝气蓬勃，勇于探索 思维活跃，想象丰富 渴望独立，有“成人