感恩是一种正常情感体验.pdfVIP

维普资讯 仝 墨 基 感恩是一种正常的情感体验 最具 口文 ／李娟 从心理学角度来看，感恩是人的一种正常的情感，心存感恩 会带给人一种温暖的情感体验 ，让施恩的人体验到情感上的巨大 满足和快 乐。 感恩之心是需要培养的，也是可以通过训练慢慢学会的。如 果你学着在生活中寻找可以感恩的事情，你就会逐渐地发生变化 ， 你的情感敏感性就会得到提高，正向情感就会得到增强，你在生 感恩节的由来 活中就会越来越平和、满足、快乐。 感恩节的由来 ，要一直追溯到美 国历史的发端 。1620年 9月 ，著名 忘恩负义是情感病态的明显标志 的 “五月花”号船 ，满载不堪忍受英 国国内宗教迫害的清教徒 102人离港 口文 ／肖峰 启航。在大洋中漂泊 了整整 65天 ， 不懂得感激的人，往往难于适应现实，难于处理人 际关系， 方才在马萨诸塞州科德角顶的普洛文 难于被所在 的群体所接纳 因为他们不善发 出对他人帮助或可能 斯敦港靠岸。接着 ， “五月花”号按 给予帮助 的 “酬谢 ”行为 。所谓互酬，顾名思义，就是互相酬谢 ， 计划继续南行，打算在弗吉尼亚的詹 互相帮助的意思，是人与人在思想、感情 、行为、利益等方面进 姆斯敦靠岸 ，但因航行误差，他们来 行 “礼尚往来”。实践告诉我们．密切、和谐的人际关系往往来 自 到了普利茅斯附近 对地形和环境一 某种交换的均等和双方的获益，没有对等的互酬，就难有 良好的 无所知的他们，终于在 1个月后发现 人际关系 互酬行为是人 际关系中的一种普遍现象。你关心、爱 了普利茅斯港 口，并且意外地在这里 护、帮助我，我也要关心、爱护、帮助你，这种关系应该永远是 找到了一个优 良的渔港 原来这里是 “双向”的，否则 ，如果只是 “烧火棍一头热”，那么这种关系就 一 个印第安人的村落 ，不久前天花流 不能长久维持下去 行，夺去了全体村民的生命。几天 现在有不少年轻人老觉得生活没意义、没意思，似乎找不到 后 ， “五月花”号在普利茅斯港抛锚 任何人生的动力。我也考察过他们的成长经历和生活背景，思考 上岸。这里成为英国移民在美洲的第 过他们的苦恼。我发现他们其中有的人享受着无微不至的照顾， 二块永久居留地 后来他们把登岸的 沐浴着问寒问暖的关怀，拥有如蚌含珠似的呵护，就在这样的幸 一 块大礁石命名为普利茅斯石。 福 中长大和生活。然而对这种帮助和照顾，他们似乎不知感动， 但他们 自己搭盖的简陋房屋难 以 不知报恩，如此心枯如老井 ，对得到的一切觉得理所当然 ，激不 抵御风雪 ，粮食也不足，再加上繁重 起感谢和爱的情感， 自然不会感到生活有什么意思，人生有什么 的劳动和传染病的侵袭，待到冬天结 动 力。 束，活下来的移民只