开车谨防“路怒症”.ppt

开车谨防“路怒症” 有这样一种现象，一些平时脾气很好的人，在开车时一旦遇到出现各种情况，就会变得情绪激动，脾气暴躁，甚至会做出平时难以想象的过激行为，如果开车时时有此种愤怒的现象出现，就可能是一名“路怒症”患者。 “路怒症”实际上是一种焦虑症。开车时，人们会通过对机械的操作和把控获得成就感，但这种成就感一旦遭到破坏，便会产生攻击心理，借以发泄压力。 一些患有“路怒症”的人，在开车时总会有以下行为出现，一遇上堵车，心情便会无比烦躁、焦虑；看到行人过马路，会忍不住不停按喇叭、骂脏话；强行切入别人车道，或者故意拦挡别人进入自己的车道；前车车速较慢时，会不停按喇叭或打闪光灯；被人超车后破口大 “路怒症”不仅容易对自身心理生理健康带来影响，还会造成严重的安全隐患。 驾驶人员一旦在开车时心烦气躁出现“路怒症”现象，一定要控制住自己的情绪，保持平和的心态，开车前要保持充足的睡眠，行车过程中如果出现精神疲倦、心烦气躁现象，要立即停车休息，待头脑清醒后再继续开车，或是打开车窗进行深呼吸，切忌永远不要带着愤怒上路。 请记住： 开车不发怒，  愤怒不开车。 谢谢大家！ * * 骂，或是加大油门，追上去把车超回来，甚至有撞击前车的想法等“路怒症”现