体育教案第7课 .doc

第7课 时间 2008年9月 长岭镇黑石山中学 教材 1.原地侧向推铅球 2.鱼跃前滚翻 第3次课 徐友明 学习水平 水平四 年级 八年级 学 习 目 标 运动参与目标: 对课堂练习的推铅球和鱼跃前滚翻表现出积极的练习热情,在积极参与中充分表现自己。 认知领域目标: 知道投掷包括哪些项目,了解推铅球是由哪四部分组成,知道推铅球规则有哪些规定。 社会适应目标: 体验到原地侧向推铅球对身体锻炼的价值, 通过学习,进一步提高学生重视安全教育的意识。 重点 全身协调一致,按顺序将全身力量反应在最后的爆发力上。 蹬地转髋,最后用力。 学校操场 器材 铅球20～ 流程 学习内容 教师导法 学生学法 组织与要求 课 的 开 始 上课及课堂常规 1．师生问好,考勤。 2．简述次课学习情况，提出有关技术要点。 3．检查作业完成情况。 4．宣本课教学任务，简述教学过程、要求及目的。 5．安排见习生。 6．检查整理服装。 7. 指挥队列练习。 1.配合体育委员做好准备工作及常规工作。 2．向老师问好,期待课的开始。 3．认真听取老师讲课内容。 4. 记住本课教学程序。 5．在教师的统一指挥下，进行队列队形练习。 : ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 教学要求: 集合站队要快、齐、静。 见习生帮助教师作指导裁判和安全员工作。 热 身 活 动 一、慢跑200米。 二、行进间操： 1.腹背运动； 2.体转运动; 3.弓步压腿运动。 三、专门练习: 侧向推铅球模仿练习。 动作方法:学生站成2个圆圈作侧向投掷,做到:全身用力协调;体会最后发力顺序即蹬腿转髋将球推出。 讲解徒慢跑的做法和专门练习的方法,提出要求。 2. 边喊口令边和学生一起做操和专门练习。 3. 帮助学生解决困难。 4. 认真听取慢跑和专门练习方法及要求。 有问题时集体讨论解决,必要时向老师求助。 做专门练习。 正确评价自己的表现。 组织方法: ▲ 教学要求: 1. 教师领做,先分解,后完正练习。 2. 体会推、拨、蹬、转和用力动作。 3. 尽力做热身操,为上课做好思想准备和身体准备。 流程 学习内容 教师导法 学生学法 组织与要求 学 习 交 流 掌 握 技 能 阶 段 一学习和掌握侧向推铅球技术。 1. 学习预备姿势 2. 学习最后用力动作要领: 蹬腿转髋,上体抬起,转体挺胸,以胸带肩向投掷方向将球推出。 二、个性发展练习1.立定跳远 动作方法: 双足起跳,一次蹬离地面空中展腹后快速收腿成蹲踞式,落地时,远伸小腿。 ⒉背抛沙袋 背对投掷方向,双手向投掷方向抛掷,双脚不能离开地面。 ⒊ 原地侧向投掷小沙包(或藤球) 1.讲解侧向推铅球的完整技术,建立正确的技术概念。 2.教师做1～2次完整示范,使学生加深对技术的理解。 3.指导学生做的练习。 4.让学生自己布置场地,并进行自己已会的或自己会做的练习。 帮助学生练习边提示学生。6.观看并指导学生的挑战练习。 示范并指导学生进行前滚翻练习。 5. 评议。 组织方法: ♀♀♀ ♀ →投掷方向 ♀ ♀♀♀ 教学要求: 强调课堂纪律,严密组织教法,集体或个人练习时,不许面对面投掷,拾球时必须在统一口令后集体拾球。 易犯错误: 投掷时,只用手臂力量,不能充分发挥下肢和腰背肌肉力量。 纠正方法: 多做模仿练习,体会用力顺序。 身 心 放 松 阶 段 放松活动: 1.慢跑150米 2.放松操3～: ⒈本课任务完成情况。 ⒉课堂组织纪律情况。 三、布置作业。 四、通报下次课学习内容,布置有关事项。 六、师生道别。 1.讲解的。.边喊口令边和学生一起做。 .纠正学生在中的错误。 .讨论练习中存在的问题,挖掘教材练习的价值,完成知识技能的整合。 6.归还器材。 .师生道别。 1.认真听取。 2.3.充分放松身心,行成自我心理暗示,放松不压抑。 4.认真听取老师的课堂总结,记请老师布置的有关事项。 5.积极参与归还器材,养成热爱劳动的习惯。 : ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 教学要求: 1. 完全放松,恢复课前状态。 2. 关心集体,热爱劳动,归还器材,爱护公物。 3. 认真做放松操。