扩大与转移知觉的良器-评量问句.pdfVIP

and Psychology：TechniquseApplications 6th 《心理技术与应用》2015年第6期(总第22期) Issue。2015(SerialNo．22) 扩大与转移知觉的良器：评量问句 许维素 (台湾师范大学教育心理与辅导系，台北 10610) 摘委本文将介绍焦点解决短期治疗中的评量问句。评量问句乃呈现了焦点解决短期治疗的核心架构。以数字来代替语言 的描述性的评量问句，极具弹性地协助当事人将抽象的观点与情绪的内容与强度量化表达，也能协助当事人在看到晤谈的终 极目标、形成下一步骤或进步的同时，提高当事人的意愿与信心，并向具现实感的更小目标迈进。 关■诃焦点解决短期治疗；评量问句；量化表达 分类号B84 Mef 焦点解决短期治疗(SoIu【ion—fOcusedtherapy， 1 运用评■问旬的基本原则 SFBT)中的评量问句(scamgquestion)是一个非常有效 用的代表技术之一。 处于困境中的当事人往往难以主动提出任何例外，或 评量问句运用了一刻度量尺的工具，这一刻度量尺通 是不愿描述太多自己的生活细节，此时，评量问句就是很 常分为十个刻度(也可依需要改为百分制或五分制)，常见 适用的工具，因为当事人只需要说分数，甚至不需要详述 顶端的10分常是代表当事人所欲的结果或奇迹的图像，1 分数背景的确实内容(特别是负面的事实)，仍能使晤谈继 分则为相对的低点，再询问当事人目前所处的位置，及其 续往前迈进。若当事人的情感状态可以被确认接纳、被审 与奇迹愿景的距离与差异，进而逐步引发当事人朝着自己 慎地评估时，将能帮助当事人辨认出他们可以做哪些想做 所欲愿景的方向，以适合自己的速度与方式，向前迈进一 的事或必须做的事，进而影响与改变因困境所产生的情感 步。所以，评量问句经常接在奇迹问句之后使用，而有 状态。即使是面对有创伤的人，评量问句将协助当事人能 开始沟通他们的需求，产生处理情绪的“有效行动”，而此 “奇迹评量”的雅称(DeShaZer，Dolan，Korr_nan， TreDper，2007)。 也具有暗示痛苦不会如此一直恶劣地缠着当事人的效应 除询问奇迹愿景之外，咨询师藉由评量问句1到10分 (Be旧DOIan，2001)。例如： 的评量，邀请当事人将自己对任何事物的观点、印象与预 “如果10分表示问题解决时你能过你想要过的日子 测放进评量，包括认知与情绪的状态、对目标与例外的看 了，1分表示当时你很痛苦地决定必须打电话预约晤谈，今 法、有用资源与所需协助，以及进步与改变的观察等不同 天你来到晤谈室了，你觉得你目前在几分的位置?” 重要向度；咨询师只需提出最高与最低点所代表的意义， 。如果1分表示目前的情况很糟，10分表示情况慢慢 再由当事人来评量他自身的知觉以及思考别人可能会给予 在恢复正常了，你现在会给自己打几分?什么力量让你不 的评量分数即可(Pichot＆DOIan，2003)。这些向度的评是处在最低分?” 量与讨论，帮助了当事人表达出对于过去经验的复杂感 。10分表示你可以看到一点点的希望与亮光，1分表 觉，同时评估了未来的可能性，而把处于困境中的当事人 示完全没有希望感，你目前在几分?” 常见之强烈而抽象模糊的反应，转化为更具体、可测量以 。何以能有此分数?你是怎么做的?什么帮助了你?” 及可介入的行动(DeJon