防癌谨记三句话.pdfVIP

20] ^L1ff]f第3，，襄◇矽 心理学教授卡罗尔 ·德维克等人发表在 《心理 科学》上的～项研究指出，坚信 自己拥有强大 春天护心多吃带鱼 的心理潜能 ，并勇于挖掘，会激发顽强的意志 力，使精力更旺盛，心里更有 “韧劲”，从而可以 春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体 内积蓄了t多的营禾 更冷静地面对偏见、伤害和挫折 ，最终一步步 赢得成功。 看来 ，“有志者”真能 “事竟成”，心情消沉 时 ，不妨大声对 自己说 ：“我能 !” 8．“贴标签”影响判断 我们常说 “物 以类聚 ，人 以群分”，2010年 11月，美国里海大学心理学副教授阿曼达 ·布 兰登和密歇根大学心理学博士苏珊 ·吉尔曼发 表在 《认知科学》上的一项研究发现 ，人的大脑 也有这个毛病。一旦我们把一个事物归到某一 类 ，即使没有亲眼见到 ，也会把这一类物品的 特点强加到它身上 ，比如 “天下乌鸦一般黑”、 “独生子女 问题多”、“有钱人不靠谱 ”。研究者 称之为 “刻板印象”，这说明我们的大脑也会 “偷懒”，想找捷径去认识世界 ，而 “分类”是最 便捷的判断方法。殊不知 ，生活 中很多偏见和 歧视正是 由于轻易 “贴标签”造成 的。 知道了这点，以后听到这种 “贴标签”的话 时，恐怕应该冷静判断，不要 以偏概全。 9．研究结果更确切 由于心理感受百人百样 ，很多心理现象具 有强烈的不确定性，无法像数学题那样得出 “ 一 加一等于二”的结果，这一难题困扰心理学 家多年。2010年 12月，脑科学研究专家、美国 印第安纳大学心理学教授乔纳 ·莱勒对心理学 研究的统计方法进行了改良，他将 “贝叶斯统 计”的手段引入心理学，这一 “革命性”的成果 发表在 《认知科学》杂志上。 1O．左右 脑能耐话 2010年，“核磁热”横扫世界，功能核磁共 振成像 (简称 fMRI)让人在没有创伤和痛苦的 情况下，看到大脑的活动。以前，科学家致力于 研究大脑思考时的活动状态。而 2010年，新 研究发现，大脑 “休息”时也不平静 ，某些区域 会出现同步的活动趋势，它们之问像说 “悄悄 话”～样 ，有重要的联络 ，被称为 “功能连接”。 可喜的是，我国科研机构，如北京师范大学认 知神经科学与学习研究中心 ，在这～领域也作 出了重要贡献。 (按时间顺序排列，陈芸整理 )