八式太极拳教学图解.doc

【八式太极拳教学图解】 八式太极拳全套演练 （欣赏）       （一）卷肱式 002 003 004 005 006       007 008 009 010 （二）搂膝拗步 012       013 014 015 016 017 018       （三）野马分鬃 020 021 022 023 024       025 026 027 028 （四）云手 030       031 032 033 034 035 036       037 038 039 040 041 （五）金鸡独立       043 044 （六）蹬脚 046 047 048       049 050 （七）揽雀尾 052 053 054       055 056 057 058 059 060       061 062 063 064 065 066       067 068 069 070 071 072       073 074 075 076 077 （八）十字手       079 080 081 082 083 084  　 　 　 　 　 085