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“拥有健康人格的人，不必浪费时间去处理内心的挣扎； 拥有乐观的心态的人，不会将精力浪费在对付情绪的起伏上； 拥有健康的自我形象的人，不会浪费心力去在乎别人的评头品足； 拥有进取的人生态度的人，不必浪费心力去担心未来风雨； 拥有稳定的精神情绪的人，不会生活在自怨自艾之中； 拥有积极的自我肯定的人，不必浪费精力去寻找外在的肯定。” ? ——肖川博士 各位参训学员： 大家好！我是初中物理辅导教师宋老师。2011年中小学教师教学能力提升培训开班将近半个月了，大多数学员学习都很认真，但是还有极少数人没有注册学习，希望大家再接再厉，争创辉煌！同时，希望下列学员抓紧 “清0”。 户 县 杨希银 莲湖区 韩利霞 临潼区 房毅 未央区 王俊博 周至 郭兴 好学之星： 未央 高蕊 学时77小时50分钟 户县 胡宝锋 学时76小时45分钟 周至 胡长江 学时60小时52分钟 作业之星： 灞桥 孙迪英 2篇 周麦良 2篇 长安 王飞 2篇 赵慎重 2篇 户县 李参军 2篇 临潼 董锦红 2篇 杨桂利 2篇 余志勇