四种不用担心的耳鸣.pdfVIP

维普资讯 食 物 相 克之 说 ■ 魏 薇 磷 钙 相 克 ： 比如 牛奶 与 瘦 肉 同食 则 不 合 适 ， 因 为 牛奶 里 含 有 大 量 的钙 ， 而 瘦 肉里 则 含 磷 ， 这 两 种 营养 素 人 体 不 能 同 时食 用 ， 国外 医 学 界 把 它称 之 为磷钙 相 克 。 ‘ 草 酸 与 钙 相 克 ：豆 腐 不 宜 与 菠菜 同吃 ， 是 因 为 菠 菜含 有 草酸 ． 1 ． 生 理 性 耳 鸣 ：血 液循 环 的声 音和 较 多 ， 易与 豆 腐 中的钙 结 合 成 不 溶 性钙 盐 ， 难 于 被 人 体 吸 收 。 又 肌 肉颤动 的声音 ； 头侧放 于 枕 头上 ， 耳 Ⅱ 区 的 压 可 引起 动 耳 呜 吞 因 如 含 钙 丰 富 的 海 米 、 发 菜 不 宜 与 苋 菜 、 厚 皮 莱 同 吃 ， 因 后 者 含 草 动 脉 背 搏 性 ； ” 酸较 多 ， 二 者 混 合 食 用 则使 钙 的吸 收率大 幅度 下 降。 时 的 咔哒 声 。 纤维 素 与锌 相 克 ：牡 蛎 等海 生 软体动 物含 锌 非常丰 富 ， 不 宜 2 ． 自发 性 耳 鸣 ：偶 然 出现 的持续数 与蚕 豆 ， 玉 米制 品 或 黑 面 包 同吃 ， 因 后 者 是 高纤 维食 品 。 二 者 同 秒 的如 哨声一 般 的耳 鸣。 吃 使 的 少 65～ 1 00％ 3 ． 噪 声 性 耳 鸣 ：接触 噪 声 后 出现 数 能 锌 吸 收减 。 纤 维 素 、 草 酸 与 铁 相 克 ：动 物肝 类 ， 蛋 黄 ， 大 豆 中均 含 有丰 富 秒 至 数 天 的耳 鸣 ， 只 要 不 伴有 听 力 下 的铁 皆不 与含 的 、 、 薯 吃 也 不 宜 与 降 ， 可 以逐 渐恢 复 。 质 ， 能 纤 维 素 多 芹菜 萝 卜甘 同 ， 含 草酸 多的苋菜 、 菠菜 同吃 。 因 为 纤维素 与草酸相 互 作 用 均 会 影 4 ． 某 些 药 物 引起 的耳 鸣 ：对 听 力 没 响人 体 对 上 述食物 中铁 的吸 收。 有损 害 ， 但 可 引起 耳 鸣的药 物 多达 5 5 从 现 代 营养 学 角度 看 ， 畜禽 肉类 皆属 高蛋 白食 物 ， 其 所 含 营 种 ， 如 某 些抗 菌 药 ，镇痛 药 等 ， 服 用 后 可 成 分 比 复杂 含 蛋 白、 、 水化 合 、 生 产 生 耳 鸣 ， 只 要 停 药后 症状就 会 消 失。 养 较 。 动物机 体 中除 脂 肪 碳 物 维 素外 ， 尚有 各种矿 物质 ， 包 括 人 体 必 需 的 多种微 量 元 素 。 它们 多 以上 耳 鸣常 常 是 生 理 性 和 自发 性 数参与酶 或辅酶 的合成 与激 活 ， 具 有 高度 的生 物 活 性。 有 时新鲜 的 ， 这 种 耳 呜不 需 要 任 何 治 疗