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牙齿的保护.doc

《牙齿的保护》的研究报告 研究时间:3月12日—4月1日 学校:莱西市第二实验小学 班级:四年级六班 指导老师:孙述平 组长:张雪雯 小组成员:于璐,徐国翔,张凯旋,丁琳 《牙齿的保护》的研究报告 研究时间:3月12日—4月1日 学校:莱西市第二实验小学 班级:四年级六班 指导老师:孙述平 组长:李伟志 小组成员:于璐,徐国翔,张凯旋,丁琳 《牙齿的保护》研究报告 现在有些小学生都不注意牙齿的健康了, 我们要注意: 平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 刷牙刷牙学们要保护好自己的牙齿,要做: 养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除要做到并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。 零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。 四种奶制品让牙齿更坚固 它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。 多喝矿泉水,它是氟的天然来源 天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。 1.手持刷柄,刷毛指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),虽然刷毛呈45°角,但通常对患者较容易和较安全的是先与牙长轴平行,然后稍作旋转,与龈缘呈45°角。 2.刷毛角度 把牙刷刷毛端放在直指龈沟的位置,刷毛约与牙长轴呈45°角。 3.轻度加压勿使刷毛屈曲 轻度加压,是刷毛端进入龈沟。 4.颤动牙刷 以短距离拂刷;来回颤动牙刷,勿使毛端离开龈沟,至少颤动l0次。 5.重新放置牙刷 将牙刷移至下一组2~3颗牙,注意重叠放置。 6.重复拂刷 在上、下颌牙弓的唇、舌面的每个部位重复拂刷。 7.刷前牙的舌面、腭侧面位置,将牙刷书放在前牙舌、腭侧牙面,使刷毛垂直并指向和进入龈沟。 (四)缺点 过度的刷牙可以使短距离刷变成为强力摩擦而损伤龈缘。用柠檬汁洁白牙齿 方法如下: 每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。 --- 分布 全世界的老虎有八个亚种。哺乳类动物的分类   1.主要特征   (1)全身被毛,具有陆上快速运动的能力。毛是哺乳动物所特有的,哺乳动物一般每年换   毛两次:春季和秋季换毛。换毛是哺乳动物对季节变化后的适应。   (2)出现口腔咀嚼和消化。消化管分化程度较高,消化腺较发达,消化酶多样化。哺乳动   物的牙齿分为门齿(切牙)、犬齿(尖牙)和臼齿(磨牙),齿型和齿数是哺乳动物分类的依据   之一。   (3)体温恒定,对环境依赖性减少。   (4)具有高度发达的神经系统和感官,协调能力强。哺乳类神经系统主要表现在大脑和小   脑体积增大、神经细胞聚集、皮层加厚。表面出现了皱褶(沟和回)。   (5)胎生、哺乳,后代成活率高。     例:狮子   特征:   属食肉目中的猫科动物.大型兽类,爪能伸缩,善于跳跃,犬齿发达,善于伏击其他动物.   例:大象   特征:   为现存最大之陆栖动物.耳宽大扁平,鼻特长,可助于取食,体毛退化,脚底有厚弹性组织垫,以承托身体

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