太极拳典型动作膝关节角度变化和下肢肌电的实验的研究.pdfVIP

（1）普通组运动员左、右膝关节伸肌群发展不平衡，应加强训练右侧膝关节伸肌 群的力量，及早纠正其踏蹬不圆滑的现象。 （2）优秀组和普通组运动员膝关节伸肌群快速用力的持久 不强，应加强膝关节 伸肌群的快速力量持续训练。 （3）普通组男子运动员应注重发展踝关节背屈肌群最大力量和快速力量练习。 （4）通过分析讨论，勿庸置疑，男子短距离自行车运动员膝、踝关节屈伸肌群的 力量大小和屈伸肌群比例合理与否，是成为优秀运动员的关键因素。因此，建议普通水 平的运动员应加强专项训练，提高膝、踝关节屈伸肌群的工作能力及工作特点，改善其 供能代谢水平，使其更快、更好地向专项优秀运动员过渡。 太极拳典型动作膝关节角度变化与 下肢肌电的实验研究 1 2 2 2 罗姗 , 朱东 , 王飞 , 秦海龙 1. 湖南省资兴市第三中学 湖南资兴423400 2. 上海体育学院武术学院 上海 200438 研究目的：通过表面肌电这种生物反馈信号研究揽雀尾动作支撑腿的不同屈蹲角 度、不同脚尖方向相应肌肉的变化，观察揽雀尾动作下肢表面肌电变化以及膝关节角度 旋转角度；探讨适合揽雀尾动作练习的最合适的角度，帮助初学者纠正不正当的练习方 式；寻找适合太极拳揽雀尾动作最合适的屈蹲角度和脚尖方向，对于初学者科学的、健 康的练习太极拳有一定的参考。 研究方法：以上海体育学院16 名坚持练习太极拳16 周以上，且未接受过专业太极 拳队训练的女 学生为实验对象；以24 式太极拳揽雀尾动作为例，设定三种不同的膝 关节屈蹲角度(120°、135°、150°)，三种不同脚尖方向 （45°、60°、90°）比较 下肢肌电与膝关节旋转角度变化的关系。 研究结果：在不同的屈蹲高度下，在掤、捋、挤、按四个阶段膝关节屈蹲 120°时 501 与膝关节屈蹲为150°的比较中，对股外侧肌、股二头肌的EMGrms （%MVC）存在显著 差异，在挤阶段，屈蹲135°与屈蹲150°的比较中，对下肢股外侧肌和股二头肌EMGrms （%MVC）具有显著性差异，在掤阶段，屈蹲 120°与屈蹲为 150°的比较中，也对下肢 股内侧肌的EMGrms （%MVC）具有显著性差异。 研究结论：揽雀尾动作捋、挤、按阶段，在同一脚尖方向，随着膝关节屈蹲角度的 降低，其下肢股二头肌、股内侧肌、股外侧肌的肌肉放电量升高；同时半腱肌放电量与 股外侧肌放电量、股二头肌放电量与股内侧肌放电量出现对称现象变化。在掤、捋、挤、 按四个阶段，屈蹲高度与脚尖方向对下肢股二头肌放电量均有显著性差异，在捋、挤、 按阶段，脚尖方向对于股内侧肌肌肉放电有显著性差异。尤其45°脚尖方向对于下肢股 内侧肌和股二头肌的肌肉放电刺激高于其他两种脚尖方向。 不同支撑腿脚尖朝向是影响关节旋转角度，在脚尖方向为60°下的三种不同屈蹲高 度，屈蹲角度在 135°时的揽雀尾动作肌电均方根振幅较小。而在掤、捋、挤、按四个 阶段，在同一屈蹲高度，脚尖方向90°时，膝关节旋内角度最大。并且此方向对于旋内 角度的差异明显大于其他两种角度，膝关节的旋内角度均值接近膝关节旋内角度的最大 值10°，将会对膝关节造成一定的损伤。 中韩优秀速滑运动员意志品质的比较研究 1 1 2 1 3 焉石 , 李尚滨 , 吴龙锡 , 李翠霞 , 李胤淑 1. 哈尔滨工程大学体育部 黑龙江哈尔滨 150001 2. 韩国檀国大学 3. 韩国体育大学 1.研究目的 本研究通过对中、韩优秀速滑运动员的意志品质进行比较分析，旨在找出两国速滑 运动员在意志品质上的差异 具体所在，并结合相关研究文献进行分析论述，为我国速 滑事业的长远快速发展提供理论基础。 2.研究方法 502