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网络安全教育第一讲做健康的网络达人 师：同学们！中午好。伴随着悠扬的音乐，我们的校园广播又和大家见面了，我是信息技术老师，今天我与同学们共同讨论的话题是网络安全教育之一《做健康的网络达人》。 当前，网络不仅是一种时尚和潮流的象征，更是一个国家整体科技水平甚至综合国力的集中体现。作为我们中学生，理所应当对其进行追求、探索。、有利于拓宽视野，提高学习的趣味性；、有利于提高学习交流能力。1.网络沉迷很容易沉迷于游戏聊天中去不能自拔造成成绩下降，注意力分散等！也浪费钱！初一李在考上重点初中后，获得了父母的奖励——一台电脑。然而，李伟对电脑的喜爱引起了父母的不安。父母由于常常看到他上网，害怕儿子会染上“网络成瘾”，父亲只要一看到孩子坐在电脑前就开始紧张不已，想方设法阻止他“玩电脑”。由于父子意见不合，多次发生冲突。后来，父亲干脆干脆在电脑上设置了密码，甚至拔掉了网线。李伟非常气愤，于是省下零用钱，偷偷到外面的网吧去上网。2. 摧残身体。沉迷后由于长时间上网，身体得不到休息、对发育很大影响，容易很多疾病：比如体质下降、眼近视、颈椎病等。严重影响了身体健康， 海南省临高县临城镇一14岁中学生，在五一长假，长时间玩电脑游戏不吃不喝，结果猝死在电脑桌前。 　　据《海南日报》报道，4日下午6时30分左右，一名中学生模样的男孩被120救护车拉到医院。据男孩家人讲，五一长假期间，这名男孩整天守着电脑打游戏，几天不出屋。 　　4日12时左右，男孩的母亲叫他出来吃午饭，被男孩推出，并把房门反锁后继续玩游戏。到下午4时10分左右，听到房间里发出响声，其母强行打开房门，看到儿子已经倒在电脑桌下，便立刻拨打120。 　　临高县人民医院急诊室主任黄韬介绍说，死者是一名14岁男孩，在临高县某中学上初中三年级，家住临城镇。他们下午4时20分左右接报赶到男孩家时，孩子已经没有脉搏，初步诊断为猝死 杭州市一个叫冬冬的少年14天泡在网吧“永不回家”；宜昌一中学生胡杨半月泡在网吧，被电脑游戏“半条命”搞得痴迷忘返：益阳市琼湖中学15岁学生小明网吧赊帐吃官司；成都15岁少年张展迷失网吧；最令人震惊的是南昌市一名中学生猝死网吧，使人痛惜。学生对互联网的应用存在较为严重的失衡现象：娱乐化应用偏高，而作为学习工具的比例相对较低。在一些喜爱的网游网站上，充斥暴力的游戏画面极其逼真，刺激的情节和画面让不少深陷其中。对于互联网一代如何在网络双刃剑下健康成长一定要合理的利用网络，那样才会帮助提高，真正为我所用。怎样才能做到合理利用呢？???　 1、要明确的目的。每次打开计算机，首先要清楚开机是为了干什么？是为了解决自己未能解决的问题，还是为了更好的拓展某块知识，丰富自己的见闻。 2、要有时间观。很多上瘾学生，就是在时间上不能很好的把持自己，导致上瘾。即使在周末，也要有节制，除了制定计划，当完成任务后，应当结束。就是想轻松一下，也要注意内容，和同学聊聊学习，交流心得，可以听听音乐，放松放松，但时间一定不要太久??? 　3、要学好初中课本上的知识。这些都是基础知识，一定要做到入门，对以后的熟练应用计算机很有好处。??? 　4、最好不去玩游戏。因为一些网络游戏，对来说，很容易上瘾。更何况有些游戏更是不利于的成长，更要杜绝去玩。这样在正常上课的时候，就不会为没有完成的任务去分心，也就不会整想着游戏环节及精彩的场面。 ?北京市十所中学学生就提高网络素养向全国中学生发出倡议：大力提升网络素养，与互联网共同健康成长 4