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经验交流 ２０１５ 年第２期 不良的生活方式常为龋齿的发生提供条件。 上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都刷到，咬合面上来回刷”。这样就可把牙缝和各 儿童未养成口腔清洁习惯，口腔环境差，则细菌易于滋生，容易诱发龋齿；爱吃甜 个牙面上的食物残渣刷洗干净。不可横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的 食、睡前吃糖、偏食等不良的饮食习惯，会造成饮食结构不合理，营养不均衡，患龋率 残渣。 增高。 ２．２ 调整饮食结构，减少或控制糖类的摄入 １．２．２ 防龋意识淡薄或偏差 家长及学校应合理安排儿童膳食，保证儿童营养摄入均衡，尤其对牙齿发育有益的 家长或儿童防龋意识淡薄，认为坏几个牙不是什么大不了的事，未能自觉采取各种 蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质应充分供给；对牙齿健康不利的糖果、糕点等甜食应 防龋措施，致龋齿发生；亦有些家长防龋意识有偏差，尤其是对待乳牙患龋，认为终究要 减少或控制供给；对有利于清洁牙齿、且不易发酵的粗糙或纤维性食品，如蔬菜、水果 换牙，即使患龋也没有关系，对防龋工作及龋齿的治疗未予足够重视，致龋齿发生或龋 等，应鼓励儿童摄入。此外，应培养儿童良好的饮食习惯，教育孩子少吃零食、不偏食、 病加重。 睡前不吃糖等。 １．２．３ 防龋知识缺乏，未能有效防龋 ２．３ 增强牙齿的抗龋性 由于防龋知识来源不足，有些家长或儿童虽然知道龋齿的危害，但防龋做法不当， 除饮食中提供钙、磷、维生素等促进牙齿钙化外，尚可通过各种氟化法增加牙齿中 如以不正确的“横刷法”刷牙，选用不合理的牙膏、牙刷等，虽然表面上似有洁牙行为，但 的氟含量，增强其抗龋性。比较有效且易于推广的氟化法有：饮用水氟化法、含氟牙膏 因刷不净牙缝里的食物残渣，未能达到有效防龋的效果。针对以上病因，龋齿的预防应 刷牙、氟溶液漱口等。不过应注意不管何种氟化法防龋，均应在低氟区使用，且应注意 有的放矢，注重实效。 氟剂量的控制，以免发生氟斑牙。近年来有报道显示，在一些地区开展多种氟化法防龋 ２ 预防对策 已取得明显成效。此外，据测，茶叶中含氟较高，常喝茶水，或用茶水漱口，不仅能除污 ２．１ 保持口腔卫生，减少或消除牙菌斑口腔不洁，细菌滋生是龋齿发病的主要原因。 解腥、抑菌消炎，还能起到护齿功效。 有效洁牙，防止牙菌斑形成是预防龋齿的关键。应教育儿童从小养成口腔卫生习惯。 ２．４ 保证或促进唾液分泌 最有实效的洁牙方法是漱口和刷牙。漱口和刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少 为保证牙齿良好的唾液环境，应注意摄入足够的水分以利于唾液的产生，对于任何 菌斑形成。未能自行洁牙的幼儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。幼儿在两岁半 可引起唾液分泌减少、唾液成分、性质改变的疾病均应予以积极治疗。 到三岁时应开始学习刷牙，做到饭后漱口，早晚刷牙各一次，每次３ 分钟。尤应重视睡 总之，龋齿发病原因是多方面的，针对这些复杂的因素，只靠某种单一的预防方法 前刷牙，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。应学会正确的刷牙方法，即“上牙由 是不能完全预防新龋发生的。因此，应该针对龋齿的发病因素做好综合预防。 瘢痕子宫终止妊娠处理方式及安全性分析 胡艳红 （内丘县内丘镇卫生院　河北　邢台　０５４２００） 【中图分类号】Ｒ７２２．１２ 【文献标识码】Ｂ 【文章编号】１００４ －４９４９（２０１５）０２－０６２０－０１ 　　瘢痕子宫是子宫包块剔除术后，畸形子宫矫形术后，剖宫产术后，子宫穿孔修补术 行超声检查，了解瘢痕的厚薄，胎盘的位置等。 后等原因造成，其中以剖宫产术后最为常见。近年来剖宫产率大幅升高，瘢痕