广州白领一族流行“职场养生”，喝绿茶穿平底鞋.pdfVIP

r 领青睐。记者近 日走访广州珠江新城 员工健康问题。有受访的广州白领 附近的写字楼了解到 ，许多公司或企 表示 ：“既要会工作 ，又要懂生活 ， 业并不会反对女性员工到办公室就换 学会 职‘场养生 ’才能在新时代叱 导对职 咤职场。” 康报告》曾指出 我国30岁至50 时尚，总有一种为吸引眼球而追 岁自顿生理年龄超过 电 年龄 求新 闻刺激的嫌疑 。如果 白领们 至构 岁．体 激素永平仅奄 跟着他们跑，只能是把 自己的生 正常值的50％到 90％，呈现提前 命献 出来供一些人赚得一些肮 表尧惫 圆顾基右 秃蠢我锕鼠 脏钱。记得有个专家研究得 出结 围的人的健康状态 ，不难发现这 论说 ，偶尔锻炼等于暴饮暴食。 些结论是基苯符合安际娟4 他虽然说的是健身锻炼，其实养 I虽然 免齐整许 么吣谖开始 生实践也是如此。人是大 自然漫 醒，虽然可能晚一点。许多资料 都不算晓 但是养生也像任何 长进化的产物，每一个零部件都 √显示，当前我国白领的健康状况 夸蝴一请都奄氩氧的规律 遵镳 是在漫长的进化过程 中和大 自 II堪忧。据钟南山院士讲，我 国主 养生规律 养生效果就好 ；不遵 然相平衡相和谐的产物。虽说现 ll_流城市 中76％的 白领处于亚健 循或有时遵循有时不遵循 ，效果 在可能还在进化 ，但 它绝赶不上 康状态。有的媒体甚至认为有 是不一样诵。齐整摄律最熏耍的 人类社会的发展 ，更赶不上一些 _90％的白领处于亚健康状态。亚 一 条就是持之以恒，最好把养生 人 的时尚追求。 ≥健康主要表现为 “慢性疲劳综合 行为焚茂龟己的生活习 。救急 记住 ．生 活 可 以时 尚，也应 -征 ”：颈肩腰腿痛、烦躁 、易怒、失 觉祷这请 职‘‘场养生”衣 l占、赶时I该时尚，甚至学术时尚一下也未 j眠 、健 忘、记忆力减退 、消化不 髦诵味道。l 曩| |尝不可；但唯独养生不能时尚。 良、心慌等。2009年 《中国白领健 l|一现柱南鹤媒体重扬鹤赛蔓 编辑 ／廖星 16 ●■—●■■■■l 菇堍 补充淡盐水对人有益 ，但不适合心脏功能不好 ，有高血 甜 擘蓐耋 嘲 譬含 差 蛐勰鹏 姗 第