北邮篮球选修课理论试题答案.docVIP

2011—2012年度篮球选修课理论试题 姓名： 学号： 得分： 填空题与是非题：（每题3分，共30分） 篮球运动是 1891 年起源于 美 国，创始人是 詹姆士柰史密斯 。 国际篮联最新篮球规则规定自2010年10月1日起国际Ι级赛事开始使用新场地，其中三分线距离篮筐投影点距离 6.75 米，限制区（三秒区）为 长方 形，两端篮下各增加一个 以1.25米为半径的半圆的合理冲撞区 区域。 篮球比赛由 裁判员 、 记录台人员 和 技术代表 （如到场）管理。 场上队员被判技术犯规，应判对方2次罚篮和中线的掷界外球权。 （ 错 ） 比赛每节各队有一次暂停的机会。 （ 错 ） 比赛每节全队犯规累计四次后，第五次开始罚则一律为两次罚篮。 （错 ） A队一队员出手投篮，球在空中时24秒计时器响起，后球打板中篮，裁判员判得分有效。 （对 ） 被判双方争球后，应在就近圆圈内以跳球重新开始比赛。 （ 错 ） 篮球比赛的犯规中没有取消比赛资格的犯规。（ 错 ） 10．A1在后场将球传给骑跨中线的A2，A2又将球传给了同样骑跨中线的A3，裁判员认为是好球。 （ ） 综合题：（每题15分，共30分） 请在图1中设计一种给持球人打侧掩护战术，在图2中设计一种给无球人打侧掩护战术 （图1） （图2） 注：Ｏ为进攻队员、△为防守队员、·为球、→为队员移动路线、﹋为运球路线、﹉为传球路线、-( 为掩护、 简答题：（每题20分、共40分） 我们学习的持球突破技术有几种？它分几个步骤完成？ 持球突破技术分为2种。1：原地持球交叉突破 ；2：原地持球同侧步突破。 主要分为以下几个环节完成：蹬跨，转体探肩，推按球和加速。 一：蹬跨 队员在突破前，两脚开立站立，略宽于肩，屈膝降低身体重心，重心落于两脚之间，两脚踵稍提起。双手持于胸腹之间，注意保护球。突破是，用虚晃或瞄蓝等假动作吸引对手，用移动脚前掌内侧蹬地的同时，中枢脚力碾地，上体前倾并转体，重心前移，以带动移动脚迅速向突破方向跨出。跨出的第一步要稍大，以缩小后蹬腿与地面所成的角度，增加后蹬的力量，争取第一步就接近甚至超越对手。第一步落地后，膝关节要保持弯曲，脚尖指向突破方向，以便第二步的蹬地加速。 二：转体探肩 在蹬地跨步、上体前移的同时，要转体探肩，使身体重心继续前移，加快突破速度，同时占据空间有利位置保护球。 三：推按球 在蹬跨、转体探肩的同时，将球有体前引至远离防守队员一侧，并在中枢脚离地前推按球离手，球落于跨出脚前的外侧，用远离对手一侧的手运球，使球反弹高度在腰膝之间。 四：加速 在完成上述动作后，已获得启动的初速度，这是中枢脚要积极、有力地蹬地，加速超越对手。 同侧步突破：持球攻击者以左脚为中枢脚，突破前先降低身体重心并晃动，同时，右脚可试探性的向右前方跨出一步，并控制好身体重心，若防守者没有做出相应反应，则左脚迅速蹬地，右脚快速落地并立即转体侧身插肩，随后在左脚离地前推放球，并蹬右脚发力，形成交叉运球加速，继续加速，力争超越对手。 交叉步突破：持球攻击者以右脚为中枢脚，突破前先降低身体重心，左脚做同侧步蹬跨，以吸引防守向左侧运动，同时迅速将左脚的同侧步蹬跨为交叉步蹬跨，并立即转体侧身探肩，右脚发力蹬地开始加速，在右脚蹬地离开地 面以前，将球推离出手，形成交叉运球加速，继续加速，争取超越对手。 请谈一谈半场三对三和全场比赛的联系与不同特点，如何发展这两项运动推动大学篮球运动的健康发展？ 半场3V3有一大部分时间要看个人能力，关键就是看内线，如果说有一个比较强的内线，可以保证篮板球，那么获胜的几率更大些；全场比赛的关键就是全队的配合默契程度，业余队和专业队的差距就是在这方面的，而这也就是为什么美国的梦之队在雅典一败涂地的原因，一群全明星加在一起，也打不过一群只有一两个全明星的球队，因为没有配合，再厉害的球员也发挥不了自己的作用。 3V3时，场上空间大，适合个人发挥，而全场时，场上有10个人，很可能你跨出去第一步，第二步就被对手拦了下来；在3V3时表现出众的球员，在全场时却不一定能发挥出自己的作用，而在全场比赛中发挥出色的球员，也不一定是3V3里的高手，所以说，个人素质很重要，但是要赢球还是要靠自己的队友，即使是再厉害的球员，没有队友的帮助，也不可能取得很好的成绩。