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抓支撑练习对训练抓举撑铃能力的作用分析.pdf
第37卷 成都体育学院学报 V01．37
呈Q!!±箜兰塑 』竺竺里呈!竺!g坠皇旦墨堕坚兰仑Q堕型坠i!皇堡i!z 盟旦：三：兰Q!!
抓支撑练习对训练抓举撑铃能力的作用分析
刘北湘，龙望春，覃宪勋
(成都体育学院，四川 成都610041)
摘要：根据抓举与抓支撑练习在前后方向和垂直方向的动作幅度、速度、力值等实验数据的对比分析，认为抓支撑练习的训练
作用主要表现在垂直方向促进撑铃能力上，而在前后方向训练抵抗倾倒力矩以及调节杠铃重心能力方面显得较弱。首次提出利用
影像测量数据中足尖和足跟在前后方向的位置曲线围成的区域与“人／杠”重心曲线的关系来量化分析评价撑铃过程中前后方向的
稳定状况。
关键词：抓举；撑铃能力；抓支撑练习；运动生物力学
中图分类号：G804．6．G884．1文献标志码：A 文章编号：1001—9154(2011)03—0053—05
Effect the ofSnatchand Barbell
ofSnatchPracticeOil Training Prop Ability
Prop
Liu etal
Bei-xiang
610041)
I ChengduSportUniversity-Chengdu
tOthe ofthefrontandverticalaction and between
strength
Abstract：Accordingcomparativeanalysis range．Speed
thesnatchand claimsthatthesnatch the barbell in
proppractice，thispaper proppracticemainlypromotesprop ability
vertical isweakinresist infrontandbackdirectionandthe to barbellcenterof
direction，but tiptorque abilityadjust
first tousetheareathattoeandheelinfrontandbackdirectioncurvesinthevideotestandtherela—
gravity．Itpmposes
infront in of
tion andbarbell”centerof to thestabilizationandbackdirectionthe
of”person gravityanalyze process
barbell．
prop
barbell biomechanics
Key ability，snatch
words：snatch，prop proppractice，sport
CLC Document Article
number：G804．6。G884．1 code：
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