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100057844中风的健康教育

中风病人的健康教育 神经内科 中风的危害 中风的好发人群 中风的病因 动脉的损害: 凡是引起脑动脉病变的因素,都可成为中风的病因,常见的原因是:动脉粥样硬化 中风(applexy) 是以突然晕倒、不省人事,伴口角歪斜、语言不清、半身不遂,或不经昏仆仅以口歪、半身不遂为临床主症的常见疾病。 因发病急骤,症状多端,病情变化迅速,与风之善行数变的特点相似,故名中风、卒中。 中风的危险因素 中风的诱发因素 中风的诱发因素 中风的诱发因素 服药不当(如:降压药服用不当,导致血压不降或降得过低); 老年人起床时突然坐起; 妊娠……    这些诱因都与血压的波动和动脉硬化有关,应采取有效的措施,尽量避免或消除这些诱因,有利于预防中风。因此,中风的健康教育非常重要。 中风健康教育的重点 (一)心理护理 (二)用药指导 (三)饮食调理 (四)起居有节 (五)康复训练 (一)心理护理 中风患者心灵上承受着沉重的打击,心理活动被扰乱而暂时无法与外界环境保持协调一致,需要依靠别人力量的帮助,使情绪和行为能够调节到和外界环境保持相对稳定的和谐状态,即心理健康状态。 中风的健康教育,首先应该是心理健康的教育,因为健康的心理是一切治疗护理措施达到预定目标的基础,必须高度重视。 轮椅上的老人跳井自尽 留下老妻哀哀恸哭 中风后抑郁症 中风后抑郁症(poststroke depression, PSD) 中风后患者除有偏瘫、言语障碍等外,还有情感、认知、行为等方面的改变,较为常见的是抑郁症. 国外报道其发生率多在40%~50%,国内中风后抑郁症的发生率为34.2%,其中轻度20.2%,中度10.4%,重度3.7%,有严重自杀倾向.  抑郁是预测中风生命质量的最重要因素之一。 加强护患沟通,增进护患感情 加强护患沟通,增进护患感情 (二)用药指导 中风是在高血压、糖尿病、心脏病、高血脂和肥胖等因素长期作用下,导致的脑血管功能损害性疾病。 尤其是高血压患者,应将血压水平控制在140/90mmHg以下。 用药指导 如患者合并糖尿病需长期注射,应教会其注射胰岛素的方法,注射部位的选择,掌握药物的剂量及注意事项。 控制好血糖也是防治中风的关键和重要措施。 (三)饮食调理 (四)起居有节 生活要有规律,保持一定节奏,避免过度劳累,不破坏生物钟。 改变不健康的生活方式,摒弃恶习 (抽烟、酗酒、纵欲、熬夜、通宵搓麻将等) 。 保持适量的体力活动或经常性的体育锻炼,保持体形,防止肥胖。 (五)早期康复训练 中国康复研究中心专家指出,在国外中风后遗症的人数远远少与国内,因为早期康复工作做得好。而我国则相反,大部分中风病人都会留下后遗症,以至于人们普遍认为中风后遗症是正常现象。    早期康复训练 早期康复训练 发生脑血管意外的病人 ,一般都表现有程度不同的偏瘫。 如果患者能在发病后半年内得到系统有效的康复治疗和训练,就能明显改善中风导致的功能障碍,最大限度地减少其致残率。 按摩与被动运动 对早期卧床不起的病人,由家人或康复师对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘、弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。 肢体康复训练 稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动,以防止心血管机能减退。 日常生活活动的训练   鼓励病人逐步生活自理。日常生活活动训练,是获得独立生活的主要方法。以上肢练习为主,如用手指练习拣花生,写字,自己洗漱,穿脱衣服等, 逐步完成日常生活。 语言机能的训练   语言机能训练采用渐进教学法,从发音器官训练开始到发单音节、单字、单词,认 人、物品名称,反复读、认、巩固效果。 健康教育的重要意义 中风的复发率相当高,所以中风后最关键的一环是防止复发。从理论上讲,中风复发是必然的,但如果将复发的时间延长、推迟若干年,将会提高中风病人的生存质量。 * * 国家卫生部疾病监测资料显示,中风的死亡率已经跃居我国死亡原因之首,成为我国城市居民的第一杀手。  我国的人群监测资料显示,每年死于中风者约80~100万,占全部死亡原因的20%,即每死亡5人中,就有1人死于中风。 幸存者中约75%遗留不同程度的残疾,有1/4的病人在1~5年内会再次发生中风,给患者本人和家庭带来痛苦,也给社会带来沉重的负担,每年花费的直接医疗费不少于250亿元 . 老年人是中风的高发人群,男性略高于女性。人群监测资料显示,64%的病例发生在55~7

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