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素 质 与 能 力 浅谈影响中职教师心理健康的因素 高志军 (邢 台市第五中学，河北 邢台 054000) 摘要 ：根据我们对部分中职教师和 中小教师的调查 ．发现 三、工作繁重 。心理压力大 有 80％以上的教师患有不同程度的心理疾病 人们往往对学 【作繁重 ，心理压力大，是教师心理问题产生的直接原因 生的心理 问题非常关注 ．却忽略 了教师的心理 问题 ．所以针对 根据我们调查发现 ：90％的中职教师 日工作量约在 9．67小时． 实际情况 ．我们对影响教师心理健康的原 因做 了简单 的分析 平均 日超工作量 l_67小时 ，年超额劳动 420小时 还有 自1998 关键 词 ：心理健康 ；职业枯竭 ；自我价值感缺 失 ：焦虑 ；抑 年国家取消分配制度以来 ，中职学校面临着招生和生存 问题 ． 郁 ：心理压 力 录取 的学生素质普遍较低 ．在教学和管理上都给教师带来很多 困难 。尤其是班主任，首先要时刻关注学生的行踪 ．虽然苦 121婆 教育为强国之计 ．教师为教育之本 作为 “人类灵魂工程 心地开导，违纪、违规甚至违法 的事件仍时有发生 问题 出现 师”的人民教师应 以其高尚的师德和辛勤的劳动塑造学生的 了，教师还要找学生谈心，联系家长、配合学校及社会有关部门 灵魂 ．净化学生懵懂 的心灵 ．．然而某 心理不健康的教师只会 做好问题的处理工作。其次 ，学校的考评 ，每 日纪律 、卫生的检 源源不断地培养出不健 康的学生 ．给社会带来 负担甚至 危害．． 查 ．期末的评 比，这些繁重 的工作无形 中给教师们带来 了非常 对于中职学校而言．教师的心理健康更为重要 因为中等职业 大的心理压力。所以使许多教师感到身心俱疲 ，烦躁、焦虑、精 学校的学生即将步入社会 ．走向r¨作 岗位 ．他们 只有心理健 神萎靡等心理疾病就会表露出来 康 ．技术高超 ．才能在社会 中实现 自我价值 ．成为社会 的建设 四、激烈的竞争造成人际关系的紧张 者 所 以中职教师在教育中起着非常重要的推动作用 他们的 现在许多教师心 中都有一根不能松的弦 ．那就是没完没 心理健康与否不仅影 响教师本人 的事业心 、成就感和个人幸 了的教育教学质量成果评 比，一年一次的全员竞聘上岗．甚至 福 ．也影响着学生的心理健康水平 ．影响学生 的 自我发展和进 末位淘汰制 的冷风不停吹着 ．教师之间为 了个人 的利益相互 步 因此 ．关注中职教师的心理健康是全社会刻不容缓的职 竞争 ．矛盾随之出现 ．人际关系紧张 再加上得不到领导 的重 责。 视 ，总觉得 “无用武之地 ”．有 时会将压抑 、烦 闷的情绪迁移到 由于教师职业 的特殊性 ．影 响其心理健康 的因素也是多 同事 、学生 、或家人身上 ，产生 “敌对性”心理 ．致使工作环境紧 方面的．根据我们对 中职教师的调查 ．发现有 8O％以上的教师 张 ，家庭生活不和谐 ，烦躁 、郁 闷、逆反 的心理更加严重。 患有不 同程度 的心理疾病 ．通过调查总结 ．认为影响中职教师 五 、个体 间性格的差 心理健康 的主要因素有 以下几个方面 ： 由于教师个体性格的差异 ．当遇到不尽人意之事时 ．往往 一 、 期望过高 ，给教师带来过重的心理压力 会产生不同的心理反应。在 日益激烈的竞争和繁重 的工作中． 每位教师都扮演着多种角色 ．教育学将教师视为 “教育 与 同事 、学生之 间产生矛盾时 ，有些教师心理承受能力和 自我 者”，社会学视角下 的教师则是一种 “社会角色” 有学者认为 调节能力差 ，往往会产生抑郁 、烦躁 、报 复 、冷漠等消极心理 ． 教师的角色指 的是对教师的期望 ．包括教师 自己对 自己的期