九年级政治 第十课第2节理智面对学习压力学案 人教新课标版.docVIP

第十课 第2节 理智面对学习压力 情感目标：认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的。树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试学习压力带来的影响既有积极的一面，也有消极的一面缓解学习压力的有效方法导致考试焦虑的原因克服考试焦虑的方法学习压力带来的影响缓解学习压力的有效方法克服考试焦虑的方法①适度的学习压力______________________________________________________ 学习压力 ②过度的学习压力______________________________________________________ 新思维 ③学习没有压力________________________________________________________ 因此，学习需要________________，要不断进步，就应自觉____________。 三、掌握缓解学习压力的有效方法： ①明确________________，培养________________。 ②作为有志气的一代，我们理应________________________。 ③要学会________________________，学会__