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高三实验班后期管理 高考百日誓师后，高考就是近在咫尺，每天复习、考试，周而复始学生会感到很苦很累。于是有些学生会出现因信心不足，过度紧张、焦虑、烦躁，甚至失眠，白天昏昏沉沉的现象，影响学习质量，更影响考试水平的发挥。每次摸底考试结束，总有些同学总难免有许多遗憾，许多痛心，甚至扼腕长叹。从学生现状的状态来看，大致可以将学生的表现分为三类情况。 一类是由于历次考试成绩比较突出，对自己充满信心，学习劲头十足。第二类是在历次考试中成绩并不是很突出，而是忽高忽低，介于考上与考不上之间，此类学生的心理比较复杂，他们又想认真的学，又怕最后成绩不好，时常处于一种矛盾状态之中，而这种状态，又恰恰容易影响学习。第三类学生因为平常考试成绩一直不理想，导致这类学生对自己没有信心，甚至有的学生自暴自弃，做出一些与学生身份不相符的事情来，给学校、老师的工作增加了困难。 针对学生在生活、学习中出现的上述情况，在后期的班级管理工作中，我准备从以下及方面入手。 一、帮助学生建立良好的心态 我们必须认识到一点，那就KCB齿轮油泵是；态度决定心态，心态决定状态，状态决定成绩。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。如何强化信心呢？我准备从以下及方面入手 1、制定高考目标期待适中。目标过高，会增加考试焦虑，目标过低又会影响潜能的发挥，最好以三次模底考试的考分来确定高考成绩的期待值。要求学生根据自己平时的月考以及模拟考试的情况合理制定目标，既不能太高也不能太低。与班上每一位同学谈心，和他们共同分析自己的各科情况，明确ZYB-B可调压齿轮泵自己的优势和不足，确定自己的高考目标，制定适合自己的切实可行的学习计划（包括短期计划和长期计划），由自己监督、父母监督和老师监督相结合，如果不能完成计划和计划有调整，要求说明理由。这样，既可逐渐增强计划的科学性，可执行性，同时使学生每一阶段都有自己的奋斗目标，坚持以我为主，避免了患得患失，一定程度上减轻了学习忧虑症和考试焦虑症，消除了因犹豫而浪费的时间，提高了学习效率。 2、克服“高原现象”。所谓的“高原现象”是指一些同学们在高三即将结束的时候，觉得自己的学习没有进展，甚至后退，再加上身心疲惫，觉得再往前走一可调压渣油泵步都很难的一种心理现象。其实，学习就好象登山，刚开始从山脚往上爬的时候，大家都很有劲，进展也快；当快要爬到山顶，而又未到达时，山更陡峭，人也很疲惫，虽然抬眼望去，顶峰就在前面，可总觉得进展缓慢，而且没有力气再往前爬了。形成这种现象的原因是多方面的，有学习本身的，也有个人体能上的。学习上大家会感觉到没什么进步，甚至还觉得有些后退，这是因为大家经过前阶段的复习，很多知识和方法都还是零散的，没有能够整合起来，不能触类旁通，解决高压渣油泵比较复杂的问题不能得心应手，这时，有些同学甚至在心理上产生怀疑，觉得自己前段时间的复习没有用，其实这是学习过程中的一个必然现象，针对这种情况，我准备从以下几方面入手。 （1）引导学生准确的认识自己和他人优缺点，从而取长补短，避免因嫉妒、狭隘而产生心态失衡，使他们能自己努力追求成功的同时也衷心祝贺他人的KCB-300成功。 （2）利用家长会、电话及家访，指导家长为孩子的成长建立一个优质而宽松的学习环境，使他们在调整学生的心态上发挥积极的作用，使他们对子女的帮忙真正帮到点子上。 （3）班主任、科任教师齐努力，对学生进行学法指导，班主任利用班会课和其他一切机会辅导学生怎样减轻学习压力，怎样克服学习和考试焦虑，怎样面对挫折，怎样迅速从失利的齿轮油泵kcb 55阴影中恢复、怎样处理男女同学之间的友谊等等。 二、帮助学生树立的自信心。有人说，信心是一种相信“我确实能做到”的积极的心理认定，它能激发潜在意识而释放出热情、精力和智慧，产生能力和技巧，获得如何去做的方法，最终使每个人的欲望转化为有形的价值。有些学生在经受模拟考试的打击之后，学生对自己的高考目标信心产生怀疑。如果对高考目标缺乏自信或者持怀疑的态度的话，就有可能丧失夺取成功的大好时机。我的具体做法是 方法一：回忆辉高压渣油泵煌，点燃自信：学习和考试并不是一成不变的，有成功就有失败，排名有靠前也就有靠后，这就是月亮的阴晴圆缺，是自然正常的事情。只要努力，每个人都有成功的机会。经过回忆辉煌的练习，逐渐打消了内心对未来考试的恐惧感，曾经达到过好的成绩，鼓舞着他勇敢接受考试的挑战。重新燃起了学习的斗志。 方法二：告诉学生每天对自己说----“我能行！”心理学的研究已经证明自我暗示的力量是巨大的。如果我们NYP高粘度泵暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力；如果我们告诉自己“我不行”，我们就会变得越来越笨。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法，在心里告诉自己“我能行”，“我能成功”等等。积极的自我暗示需要经常进行，最好变成每天生活中的一个