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人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌。同学们是否需要点儿关于吃,一顿不吃饿得慌,高考的同学们不要慌,你是不是饿得慌,饿了就心慌手抖,饿的时候心慌,饿了心慌发抖咋回事,郎君啊你是不是饿得慌,饥饿时心慌手抖,饿了心慌是怎么回事
人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌。同学们是否需要点儿关于吃饭的思考? 吃饭不挑食不偏食 二年级“校外文明习惯”微课程短片 张彦芳 唉…… 又是早餐三样: 馒头、炒青菜、鸡蛋汤, 样样不想入口来。 一天的学习生活开始了—— 丁零零,第一节课开始了—— 认 真 听 讲 课上,肚子叫声四起:“咕噜……咕噜噜……”,饿呀,摸肚皮,想让它不叫,生怕大家听到;哪有心思听呀,躬腰,趴下,静待下课…… 终于,挨到下课了。“吃!”,书包里的备用“早餐”——爆米花、薯片、巧克力,样样喷喷香,好吃!够味! “一二三四”——震天的口号,整齐的步伐,可跑操时间却是我难过的时间,一步,拖一步,咋了,零食吃快吃多了,肚子有点儿不舒服…… 第三节,第四节,两节课恍惚过去了。中午放学了,一想到回家就可以吃上我爱吃的肉,我就一蹦三尺高。 上菜了!一大桌!好丰盛! 吃!我只吃鸡腿,且顿顿鸡腿都不够。 午餐时间,我“消灭”了全部鸡腿。一下午,我除了跑了N次洗手间,就是昏昏睡睡…… 晚餐时间,我只吃肉, 鸡肉,鸡肉,我的最爱。 我是无肉不成餐啊! 同学们,这样的“吃”你是不是也很熟悉? 一日三餐,面对荤素粗细,面对定时定量,你怎么想?又会怎么做呢? 其实,我们吃饭无非有两种不良倾向—— 挑 食 偏 食 挑 食 偏 食 危 害 极 大 营养失衡 出现极端性格 智力发育迟缓 抵抗力差
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