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江苏省仪征市第三中学九年级化学《83 蛋白质和维生素(第二课时 维生素)》导学案 苏教版
课题 第三节 蛋白质和维生素第二课时维生素
自主空间 学习目标 知识目标:
1.维生素是有机化合物,知道其组成元素;
2.知道人们熟知的几种维生素的名称、来源和作用、从哪些食物中可以摄入维生素
能力目标:
1.了解维生素的知识基础上,懂得营养物质的重要性;
2.激发学生对日常生活的食品的探究的热情,开拓学生的视野 重点难点 维生素与人类健康的关系。
教学流程 预习导航 1.阅读下表,了解几种维生素的来源和作用
名 称
来 源
作 用
缺 乏 症
维生素A
绿色蔬菜、奶制品、
鱼肝油等
保持皮肤和牙齿健康,保证人体正常生长和发育
使人生长缓慢,引起皮肤病、夜盲症
维生素B
面粉类制品、肉、牛奶、
土豆、鸡蛋黄、动物肝脏等
使糖转为能量,保证肌肉及神经系统的正常功能。助长及促进细胞再生。调节蛋白质及血红蛋白的代谢,对细胞的正常活动必不可少。
注:
填表:
在水中的溶解性
缺乏症
存在
VA
VB1
VB2
VC
VD
VE
问题:如何食用黄瓜?
当堂达标 1.人体不能缺乏维生素。通常人体所需的各种维生素的量 ,但人体所需的大多数维生素不能在人体内合成,必须从 中摄取。
2.人体摄入的维生素量不足,会导致 出现障碍,
患 症。
3.人体缺少 元素或维生素 都可能引起骨骼发育畸形。
4.在日常生活中,下列做法不正确的是( )
A我们应多食用新鲜蔬菜
B.儿童必须每天摄入一定量的维生素,成人没必要
C.烹调富含维生素C的食物时,最好不要用水浸泡
D.只要保证不偏食,一般不会缺乏维生素
5.“夜盲症”是由于缺乏下列哪种营养成分造成的( )
A.维生素A B. 维生素B C. 维生素C D. 维生素D
6.维生素C的化学式为C6H8O6,下列关于维生素C的说法错误的是( )
A. 维生素C由C、H、O三种元素组成的
B. 维生素C中,C、H、O三种元素的个数比为3∶4∶3
C. 维生素C中,C、H、O三种元素的质量比为9∶1∶12
D.维生素C的相对分子质量为176 学习反思
1
用心 爱心 专心
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