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第五节 神经系统的卫生保健
四十四中 刘老师
教学目标
1.理解某些不良习惯对神经系统健康的不利影响; 2.理解某些卫生习惯对神经系统功能的保健作用。
说明:本节教学内容是在前面学习了神经系统调节功能基本原理——反射之后,进一步结合生活实际,提出一些较为常见的;申经系统卫生保健问题,目的在于使学生能够通过学习加深又搅些问题的理解,并能够形成更为自觉的保健意识。所以,首先可以将一些不良习惯对神经系统健康的危害作为认识的起点,提出目标1的要求,然后再把合理的卫生习惯对神经系统的保健作用原理的认识作为目标2的要求。在教学过程中,如果首先把目标1的问题先行摆明,使学生有所领悟之后,对目标2的问题就会顺应性地产生求解的学习动机。
难点、重点分析
积极的休息与科学用脑的问题,应该是本节教学内容的难点,同时也是重点。
分析:若要使学生能够理解卫生习惯的保健作用,关键是明了其中的道理。交替的活动为什么可以认为是积极的休息?善于用脑和勤于用脑的科学道理是什么?若从生理学原理出发探讨这些问题、明了这些问题,确实有相当难度。但是如果学生没有真正对教材中的这些观点给予认同,则不能达到相应的教学要求。
怎样突破这样的难点呢?原则上还是应该考虑从直观性入手,先从感性认识上使学生感受和体验到积极休息的生理效应,然后再引导学生将前面曾经学过的关于反射活动的理性认识用来分析、理解科学用脑习惯的问题,也就是使这些知识再具体化。如果这样处理教学过程,我想,不仅能有效地突破难点,而且也会使本节教学的重点问题被突出出来。
例如,为了让学生体验交替活动是积极的休息,可以在课上进行这样一项实验:
选出体质相当的甲、乙两位同学作为“屈臂实验”的受试者,由老师发令并计时,其他同学观察和计数受试同学在实验中屈臂频率变化的情况,按下述步骤实验。
(1)先由甲同学用右臂做半分钟尽量快速的屈-伸臂运动,然后停止下来休息半分钟,接着再用右臂做半分钟屈-伸臂运动。其他同学观察并记录甲同学这先后二次屈臂运动的次数。
(2)再由乙同学用右臂做半分钟与甲同样要求的屈臂运动。但第一次右臂做完半分钟后,立即改用左臂继续做屈臂运动半分钟,然后再用右臂做屈臂运动半分钟。也就是说,要求乙同学用“右臂-左臂-右臂”交替运动的方式做屈臂运动实验。同学们观察并计数乙同学的实验结果。
教师指导同学们将前面实验记录整理成表:
受试者 屈-伸臂运动(次) 0-30秒 31-60秒 61-90秒 (甲) 右臂运动 安静休息 左臂运动 104 - 83 (乙) 右臂运动 左臂运动 右臂运动 102 100 94
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