从管理者的角度解决中学生的体像烦恼.pdf

教育在线 从管理者的角度解决中学生的体像烦恼 1 2 江金如 袁小娜 1，广东广州511300） （增城市福和中学 2，广东广州511300） （增城市广播电视大学 摘要：正在走向成熟的中学生常常会出现体像烦恼，从而引起烦恼和焦虑，作为学校的管理者，应该站 在应有的高度，首先重视学校心理健康教育和班主任的作用，其次举办有针对性的集体活动，并从学校大环 境的出发，教育青少年健康成长。 关键词：中学生；体相烦恼；教育对策 中图分类号：B844.2 文献标识码：A 正处青春期的中学生，由于生理和心理的发展特征，对自 自己的不足；要教会学生正确和异性交往 , 在交往过程中要明 我容貌会特别关注，如会经常照镜子，顾“镜”自怜，甚至延 辨自己的性别角色 , 男孩举止大方，女孩端庄稳重、不轻浮 , 伸到课堂上，也拿出镜子梳子照个不停，梳个不停；或过于注 衣着打扮青春有朝气。班主任在日常的班级管理中，可以利用 重衣着打扮，以保持自己所谓的“独特性”，如罔顾学校的纪 一些主题班会课指导青少年学生正视自我、悦纳自我 , 正确和 律规章，自行修改校服和校卡等。这些行为不仅影响学生的学 异性交往。要教育学生正视自我,全面认识自己，“尺有所短， 习成绩和身心健康成长，还会影响学校管理工作的正常开展。 寸有所长”。有班主任的积极参与，学校的教育工作就能收到 一、体像烦恼的解读 事半功倍的效果。 体像烦恼是指一种由于个体自我审美观或审美能力偏差导 3、引导集体活动的宣传方向 致自我体像失望而引起的心理烦恼。它是介于正常心理和体像 集体活动有利于集体的建设，建设一个良好的集体要通过 障碍之间在大中学生中普遍存在的一种现象。研究表明由于对 各种活动来实现。集体活动可以产生凝结力，起到促进学生团 自己身体外形的不满意会造成心理和生活上的各种压力和焦虑。 结的作用。组织得好的活动，会对学生有很强的吸引力，通过 有体相烦恼的人一般有以下的表现：或会总是幻想自己能 活动，能使学生的目标趋向一致，这是集体团结的基础。集体 变得容貌出众，身材一流，以至采用不健康、不科学的方法来 活动可以满足和发展学生的多种需要，如活动的需要、交往的 改变自己的形象，甚至想通过整容来改变自己的长像；或对自 需要、成就的需要等，这些需要很难在课堂教学中得到完全满足， 己的体态、形象产生怀疑，总认为别人对自己评头论足，甚至 而这些需要的满足又是学生身心发展所必需的。如举办广播操 对一些小伤疤或正常的生理特点也惴惴不安，怀疑自己是否正 评比，班级为单位的拔河比赛，这些活动能增强班级凝聚力， 常，心理负担很重。 释放学生多余的精力，把注意力从自身转移到更广阔的的世界。 二、学校管理者的工作方向 开展故事会、书画展、校园十大歌手、棋艺会等艺术活动，有 学校领导在塑造学生正确价值观方面，承担着育人的重要 助于学生个性的和谐发展，发展他们的兴趣、爱好与个性特长， 责任。在中学生面临的体像烦恼上，作为学校管理者应该从哪 培养艺术情怀。另外有条件的学校还可以让学生自行组织社团， 些方面下手？怎样才能起到领导有效的作用？经过实践不断地 让学生自己参与管理，让不同兴趣爱好的学生都能找到自己一 探索和尝试，我们根据自身的实际，探索具体措施主要如下： 展所长的地方。总之，集体活动的目的，就是让他们增长见识、 1、