七年级政治下册 悦纳自己的生理特征课件 鲁教版.pptVIP

* 义务教育课程标准实验教科书七年级上册 第十一课 人们说我长大了 悦纳自己的生理特征 和谐互助，思考问题： 1、 是人一生中身体发育的关键时期。 2、青春期的身体变化主要表现在三个方面： ， ， 。 3、青春期是青少年 和 发生急剧变化的时期。在这一时期，出现一系列明显的生理变化是 。 4、人的美，包括 和 。外在美，是指 和 。内在的美，是指 的美，包括 等。 你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应是什么？ ①班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。 ②自己体态臃肿，外貌较丑。 ③别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。 ④我的声音变得沙哑难听。 ⑤脸上长出一些难看的青春痘。 过分激动、羞涩、烦躁、恐慌 你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应是什么？ ①班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。 ②自己体态臃肿，外貌较丑。 ③别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。 ④我的声音变得沙哑难听。 ⑤脸上长出一些难看的青春痘。 同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化,减少心理上的混乱与恐慌,以积极的心态去接纳这些变化. 张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的同学出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。 要求：1、张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼2、请给她出出主意，帮助她消除烦恼 应当接受现实,学会欣赏自己。要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。应该注意自信是建立在对自己正确认识基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会变得自负。 发现你自己,你就是你.记住,地球上没有和你一样的人.在这个世界上,你是一种独特的存在.你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式绘画.你是你的经验,你的环境,你的遗传所造就的你.不论好与坏,你只能耕耘自己 的小园地;不论好与坏,你只能在生命的乐章中弹奏出自己的音符. ------卡耐基 *